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如何上好中学舞蹈课 　　摘要：舞蹈是中学音乐教学的一个重要课程，本文介绍了探究舞蹈教学的过程和实施，使学生能更好的学习和掌握舞蹈的基本技巧、技能，并与传统的课堂教学相结合，激发学生的学习积极性，从而提高课堂教学效果。 　　关键词：中学音乐　素质教育　教学环境　舞蹈教学 　　中图分类号：G613.5　文献标识码：A　文章编号：1005-5312(2009)-0093-01 　　 　　在舞蹈教学中，学生们不但获得动作的协调性和灵活性的训练，思维能力也得到培养和开拓；不但可以陶冶学生的性情，使他们从小受到美的熏陶，更有利于学生身体的协调发展，促进他们快乐地健康成长。舞蹈教学中要求教师不但要有专业知识、技能技巧，还要通晓生理学、心理学、教育学等相关的学科。下面我就如何上好中学舞蹈课谈几点教学体会。 　　 　　一、创设和谐的教学环境 　　 　　中学生正处于青春期，在他们的思想境界里，往往是情感支配理智，情绪容易激动，在舞蹈教学中，建立良好的和谐的师生间的情感，有它特殊的意义。舞蹈是一种受情感支配的人体艺术，学生们只有在良好的情感影响下，才能把舞蹈情感充分表达出来。假如在课堂上，老师表现冷漠无情，就会使学生紧张、害怕，会由心理方面影响到生理方面。即导致肌肉僵硬，神经紧张，反应迟钝。这样的课堂气氛直接影响教学效果。在这方面，很多老师是深有体会的。以前上课时，为达到教学要求，老师常常板起面孔，急噪的苛责学生，结果越急学生们动作越做越差。面对这种情况，教师需要在课后认真地进行了思考总结，改变这种急噪的教学态度，耐心讲解动作，亲切地鼓励学生，增强他们的自信心，排除紧张的心理障碍。这样一来，师生感情融通了，教学进度和教学质量也提高了。可见，教学活动是教师和学生的双向活动，教学效果如何不仅决定于教师，还更应该包括学生的因素。 　　 　　二、因人编排，科学施教 　　 　　在舞蹈教学中，要鼓励学生动脑，动手，学会自学，做学习的主人。使学生认识到学习最终是通过自己的劳动，才能感到学习的欢乐，感到是一种需要，而不是一种负担。再者也不能把舞蹈学校的专业训练模式搬到学生的舞蹈训练中来，因为学校的舞蹈课与艺术院校的专业训练无论在目的性上和程度上都差异甚大，学校主要向学生传授舞蹈的基础理论知识和舞蹈的基本技能，我们必须根据教育的特点实际科学施教，因人而异。编排合适的教学内容。合适的做法是内容面安排广泛些，程度不宜过深，在学生二、三年的舞蹈学习中，在有限的课时里，通过严谨合理的课程安排，对学生进行基本功训练，身段训练相结合，民族民间舞组合，舞蹈创作技巧等知识技能，从而达到了教学的目的，真正完成了舞蹈教学的任务。 　　 　　三、实施“启发式”教学 　　 　　中学舞蹈课的训练过程，是学生对舞蹈艺术发生兴趣，理解并掌握的过程。对于学生来说，一抬臂，一举足都需要老师做示范，有时光示范也不能解决问题，还需要耐心讲解，个别纠正，所以要有一套与其相应的，行之有效的教学方法。 　　(一)语言启发式 　　语言在我们教学中起着重要的作用，从心理学上说，准确生动，艺术性的语言往往寓于情感色彩，起到沟通心灵的作用；从生理上说，它能促进人的神经兴奋强度，使神经细胞处于积极状态，这些都有利于学生学习舞蹈。例如：在教蒙古舞《跑马》组合时，是这样启发学生的：马步音乐活泼，跳跃，节奏欢快，表现蒙古族人民骑马驰骋草原勇敢矫健的形象，我们舞蹈时，动作要舒展、粗犷、有力，情绪上要热情、奔放，经过这么启发，学生们心领神会，动作有了很大提高，教学效果很好，所以运用准确生动，艺术性的语言不但能启发学生想象力，而且能起到提高教学质量的功效。 　　(二)联想启发式 　　丰富的联想可以让舞蹈更加生动和富有情趣，从民间舞蹈来说，首先清楚舞蹈特点：1　自娱性，动作简单易学，可以成为群众性舞会。2　即兴性，在大体一致的步伐，动作节奏，韵律下，舞蹈者可即兴发挥。3　稳定性，由于此舞蹈常在特定的范围内流传，风格改变缓慢，相对比较稳定。如汉族的“秧歌”、“腰鼓”，蒙古族的“安代”，藏族的“弦子”。锅庄，维吾尔族的“赛乃姆”，朝鲜族的“果格里”，傣族的“孔雀舞”等。民间舞蹈是人民群众智慧的结晶，是永不枯竭的舞蹈源泉，懂得理论上知识后更重要还是行动上去实践。虽说舞蹈是最生动，最有表现力的活动，但舞蹈的基训却是单调和枯燥的。为解决这一难题，我们可以提示和启发学生去进行联想，同时通过优美，抒情的音乐伴奏，使学生们在基训时不会感到单调乏味。 　　(三)观摩启发式 　　观摩是学习舞蹈的一个重要环境，平时要常让学生欣赏一些舞蹈作品，以此开阔学生的视野，提高学生的鉴赏能力和学习兴趣。在欣赏过程中能不断提高学生对各种舞蹈语言的理解能力。如在教新疆舞前，可以让他们欣赏舞蹈《摘葡萄》。舞蹈中新疆小姑娘看葡萄