《学会调控情绪》教学课件2.pptVIP

我赢啦 一、有合理的方法表达情绪 我赢啦 二 、顾及他人的感受、不能伤害他人，如打人、骂人等。 我赢啦 三 、注意场合和情境等； 我赢啦 四、不能违反道德和法律。[来源:学_科_网] 其实快乐不用去寻找，因为他就在你身边！ * 好课件要交流，浙教版初中科学课件交流QQ群瑞安市东山中学　杨直梭 QQ * 好课件要交流，浙教版初中科学课件交流QQ群瑞安市东山中学　杨直梭 QQ * 好课件要交流，浙教版初中科学课件交流QQ群瑞安市东山中学　杨直梭 QQ * * * 好课件要交流，浙教版初中科学课件交流QQ群瑞安市东山中学　杨直梭 QQ 如果感到幸福你就拍拍手 如果感到幸福你就拍拍手 如果感到幸福就快快拍拍手 感到大家都一起拍拍手 如果感到幸福你就跺跺脚 如果感到幸福你就跺跺脚 如果感到幸福就快快跺跺脚 感到大家都一起跺跺脚 如果感到幸福你就拍拍肩 如果感到幸福你就拍拍肩 如果感到幸福你就快快拍拍肩 感到大家都一起拍拍肩 一、学生自由结为三组，每组推举 一组 长和一名评委 ； 二、比赛看哪个组表现最好 1、参与性 2、纪律性 3、回答准确性 4、团队精神面貌等 三、最后评比，推荐一名评委宣布比赛结 果，获胜小组可以加分，最后评出优胜组。 活动课要求[来源:学科网ZXXK] 猜猜看 人人身上一大宝， 既会哭来又会笑。 生起气来眉上翘， 高兴起来哈哈笑。 1、每个小组派两名表演能力比较强的同学参加，一人用动作、语言（不能出现词语中的任何一个字，否则视为无效）另一同学猜出该词语，看哪组猜对最多，每组猜对一个词语加10分。 2、每组限时二分钟。 3、其他同学不许提示、吵闹，否则要扣20分。 活动规则 第一关 1 2 3 A:乐呵呵 B:哈哈大笑 C:坐卧不安 D:咬牙切齿 E:微笑 1号 F:眉开眼笑 G：手舞足蹈 H：暴跳如雷 A:大笑 B:泪如泉涌 C:暴跳如雷 D:手舞足蹈 E:呜呜的哭 2号 F:怒目而视 G：咬牙切齿 H：捧腹大笑 A:回眸一笑 B:气冲冲 C:抱头痛哭 D:眉飞色舞 E:微笑 3号 F:泪流满面 G :咬牙切齿 H：哭笑不得 情绪众生相 教材P61 结合自身实际举例谈谈因为情绪对自身行为和生活造成的影响？ 畅谈版面 1、同组互相交流（1分钟） 2、每组派出代表发言，同组同学可以补充，结合自身实际举例说明不同情绪对人的行为和生活造成的影响。（2分钟） 3、本环节属于自由讨论阶段，不计入各组总分。 积极的影响： 情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促成我们健康成长； 消极影响：[来源:Zxxk.Com] 情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 不同的情绪对于人的生活和行为有何影响？ 教材P63 1、针对具体情境，出现的不良情绪，可以采用哪些方法去排解？各组抽签确定情境。 2、同组讨论总结，将方法写在纸上，看哪组的方法最多？ 3、每组派一名同学说出方法。 4、每说出一种方法，加10分。介绍完毕之后评委为其打分 提供的方法越多，分数越高，每组限时一分钟。 第三关 比拼规则 针对具体情境，出现的不良情绪，可以采用哪些方法去排解？ 1、当你被朋友误解非常烦闷时，你会： 2、马上登台参加演讲，你非常紧张，你会： 3、假如你期中考试非常不理想，你会： 注意转移法 合理发泄法 理智控制法 情绪调节方法 自我安慰 分散注意力 郊游、散心 倾诉、运动、 歌唱、喊叫 学会升华 自我激励 快乐秘诀 自我解嘲 心理换位 教材P66--67 1、各组成员抢答。 2、语言要简练，不许重复别组的答案。 3、每猜出一个加10分。 4、各组共限时二分钟。 竞猜要求 第四关 1 2 4 3 在表达情绪时，应该注意什么问题呢？ * 好课件要交流，浙教版初中科学课件交流QQ群瑞安市东山中学　杨直梭 QQ * 好课件要交流，浙教版初中科学课件交流QQ群瑞安市东山中学　杨直梭 QQ * 好课件要交流，浙教版初中科学课件交流QQ群瑞安市东山中学　杨直梭 QQ * * * 好课件要交流，浙教版初中科学课件交流QQ群瑞安市东山中学　杨直梭 QQ