气血不足与五脏.docVIP

气血不足与五脏 我一直提倡，关爱女性，从关爱女性健康开始。女人的一辈子，四个字概括“经、带、胎、产”时时刻刻都在大量消耗气血，所以说女性朋友非常容易出现气血不足，但是气血不足并不是女人的专利，男人也是一样，也需要气血的营养。气血来源于哪？还是我们的五脏，五脏恒通，气血充盈，人不仅是没有大病，而且还会越来越年轻态，健康态！五脏功能出现问题，气血枯竭，人体不仅仅是表现出来衰老，而且也会造成各种疾病像气虚的畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。长时间的气血不足，最容易造成两大问题，第一个是心脑的供血供氧不足，第二个就是关节缺乏滋润的退行性病变。 心脑供血不足的问题。长期的气血不足，首先第一个受不了的就是我们的心脏和大脑！很多女性从步入更年期开始，都伴随一定程度的心脏病，心脏得不到足够的血液，第一个是什么，心主血脉出现问题，总是感觉心突突跳，偶尔还偷停；第二个血不养神，总睡不着觉，心里有事儿，总合计自己的老公在外面是不是有人，看谁都烦，闹心，第三个就是心脏的血不够，就打不到四肢末梢，所以就手脚冰凉、浑身无力，身上软。大脑得不到足够的血液，就会怎么样？头晕目眩，头痛，头胀；气血不足，血流的就慢，慢了就要使劲收缩，使劲推，才能满足身体的需要，时间久了还会引发高血压、冠心病、糖尿病，脂肪肝的问题。 同时气血不足，不能濡养关节、筋骨，还会引发关节老化，骨质疏松，腰脱，腱鞘炎，滑膜炎，肩周炎，颈椎病，男女都有，但是女性发病率更高，你看人老了之后，老太太的关节病最多，老太太的O型腿最多，就是因为长时间的气血不足，关节得不到足够的养分，加上原来就消耗特别大，所以说更容易出现问题！ 另外气血不足，还容易导致女性的妇科疾病。一，痛，痛经，痛经的疼痛是不要命，但是持续时间长，用的小姑娘说，就像七天不间断的有人拿高跟鞋揣肚子，这个谁也受不了. 很多女性都认为痛经没关系，等将来生了孩子就不痛了。可是人们往住忽略掉基本问题：生了孩子痛是没有了，那痛哪去了呢？当然是给孩子带走了，带哪儿去了？当然带到孩子体内了。这时如果生的是女孩子，肾气不足容易尿床，如果生的是男孩子就会出现小儿疝气。也是气血不足所引起的，一个睾丸在腹腔里，这时很多家长会通过做手术的方式，把他拿下来。难道这些不是母亲的痛经对下一代造成的伤害吗？而且乳腺增生、子宫肌瘤、产后风引发的一系列疼痛都是由气虚严重亏虚导致的，一旦不引起重视，轻度影响生育，重的就会导致癌变。二，痒，老年性阴道瘙痒，外阴瘙痒，为什么用尽洗液不止痒，痒的抓心挠肝，根在哪？在气血不足，在五脏亏虚。三、坠。这个坠就主要就表现在一些子宫脱垂的患者身上，这个感觉一般人可能不知道，就像是有时候大家吃的太饱，整个胃往下胀的感觉，而且还有腰痛，浑身无力，休息一天才会好转。四，凉，小肚子凉，手脚凉，浑身像掉进了冰窖里，长期的宫寒就会导致不孕不育。这都是气血不足导致的疾病。 第二阶段：那么如何解决，气血不足的问题。 说到气血不足，大家第一个反应，我缺了我就补呗，你怎么补？第一类保健品，大补气血，怎么补，里面有人参，有鹿茸，老年人的身体禁不起折腾，就和快要烧尽的蜡烛一样，这个时候，你再猛的窜一个火苗，一下子就烧没了。很多老年人最后吃完血热，血粘，一下子心脏病突发。另外中医里面有一句话叫什么“扶正不驱邪，治病要人命”什么意思，你这么一味的补了之后，疾病相反还严重了，就相当于闭门留窛，小偷还在屋子里面呢，你把房门都锁得严严实实，最后只能自讨苦吃！ 第二类：阿胶。阿胶是驴皮膏，老百姓不明白都说这个东西滋补，阿胶没有什么神奇的就是一个补漏剂，凝血剂，在你体内，它起的作用，是让你的血别流的那么快，让它流的慢一点，别损耗的太多。仅此而已，而且血脂高的人根本就不适合吃阿胶，反而会加重病情。 气血对人体的作用，打个比方，就像是一个小火炉，你补是补不进来的，你不能说我的炉子不好，我换个大锅炉，那不行，只能是调，炉火旺盛了，第一个是全身上下都暖和，人体血液流动的就畅快，第二个小火炉一暖，关节也不难受，第三个有了能量和热量，你就浑身从里到外都有劲。 怎么给小火炉生火？点火，加劈材！谁是点火的？肾脏！肾为阴阳之本，阳气足，气血旺！ 劈材怎么够用？人体的劈材就是人体的血站，谁是管血的？肝、脾、心三个脏器，肝主藏血，它就是人体的一个大血库，脾乃气血生化之源，是人体的一个天然的造血场，心主血脉，那么我们调理的时候就要把这三个与血相关的脏器调理好！ ?第一，健脾胃，补足后天之本，脾胃气血生化的来源，想要气血足，补脾是关键，要不然就算你吃人参、天山雪莲也一样没有，而且过犹不及，服用人参要适当，人参是补气的不是补血的，而且人参在体内代谢，反而要耗元气，这也是人