植物精油的认识.pptVIP

植物精油的認識 休閒管理系 譚鉉澕 認識常用植物芳香精油 1.茶樹： 消炎與殺菌、香港腳、富貴手、燙傷、凍傷、螫傷、減輕鼻塞、支氣管炎、灰指甲。 2.尤加利： 提神醒腦、偏頭痛、支氣管炎、鼻炎、肌肉酸痛、風濕疼痛、發燒、潰瘍、抑制食慾﹝減肥﹞、抗冷、振奮。 認識常用植物芳香精油 3.薰衣草： 在芳香療法中用途最廣的精油之一，具有鎮定、安眠與平衡效果，偏頭痛、鼻黏膜炎、皮膚老化與乾燥皮膚炎、濕疹、驅蟲。 4.天竺葵： 有鎮定及興奮作用，對於靜脈曲張極具效果。創傷止血、促進癒合、扁桃腺炎、止咳、肌肉痙攣，平衡皮膚酸鹼度，刺激毛髮生長﹝禿頭﹞，夜間放鬆心情。 認識常用植物芳香精油 5.乳香： 是芳香精油中重要之肌膚保養油，安撫神經、鬆弛鎮定心寧，產生舒暢感，讓老化皮膚恢復活力，減緩氣喘、鼻黏膜炎及腹瀉。 6.薄荷： 感冒、鼻塞、頭痛、暈車、暈船、宿醉、噁心、神經痛脹氣、休克、精神疲勞等最佳精油。 認識常用植物芳香精油 7.檸檬： 疲憊時轉換心情，提神醒腦使頭腦清晰，殺菌、消炎止痛，改善班、疹、癬不潔肌膚，促進活力、改善青春痘、美白纖容、窈窕身材，燙傷割傷、降血壓，傷風發燒、驅除蚊蟲、戒煙等。 8.沒藥： 　殺菌、消炎及刺激消化系統運作。 認識常用植物芳香精油 9.迷迭香： 香味清香怡人，是消除頭痛最佳精油，增強記憶力，瘦身減肥感冒咳嗽、風濕、關節炎、糖尿病、蚊蟲咬