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篮球运动损伤调查及分析摘要：本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、逻辑分析法对我校学生篮球运动损伤的情况进行调查分析，发现学生的损伤程度多数为中度损伤，而且损伤部位多发生在踝关节，其损伤的性质多数为拉伤，损伤的原因多数为技术动作不正确?准备活动不充分?对抗激烈。通过统计分析得出学生运动损伤发生的性质?损伤部位等，并结合相关文献，提出预防措施，以保证学生完成正常的学习任务，为提高我校学生篮球水平奠定基础。 关键词：篮球；运动损伤；专项能力 篮球运动作为世界上参与人数最多的运动项目之一,深受广大群众的喜爱。它是一项身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈的并直接身体接触的对抗性运动。它的技术动作包括跑、跳、投等基本技术必须在激烈的攻守对抗中完成各项技术动作,是一种瞬息万变的运动。因此，在篮球运动中损伤是难免的,而主动预防损伤,比发生损伤后再治疗更为重要。而运动损伤也是在各种体育运动过程中都有可能发生的，它是从创伤外科学中分出的一门科学，运动损伤与劳动生产或日常生活中的损伤有所不同，它的发生与体育运动训练安排、运动项目、技术动作、运动训练水平、身体状况、运动环境、场地设备等因素有密切的关系。运动损伤较为常见，特别是不经常参加体育锻炼的学生，运动损伤发生率更高，运动损伤不仅会影响到他们正常的学习和生活，还会使他们的锻炼意志大大减弱，从而就因此再也不去参加锻炼，身体素质减弱，将直接影响到他们的身心健康和工作，这是一个恶性循环。因此本研究通过对我校学生篮球运动损伤的情况进行调查和研究，结合国内有关文献资料，探讨运动损伤的原因及预防办法，以保证学生学习、篮球训练的正常进行和促进现代篮球运动的发展。 1. 运动损伤的病程 采用问卷调查法，并对问卷进行了信度检验，其结果符合要求，然后对所有受过伤的学生问卷进行分析研究。在60名学生的问卷中，46名学生共发生72次运动伤害，另14名学生没有发生过运动损伤，损伤发生率为76.7%，人均1.56次。从表1可以看出急性损伤占40.0%，慢性损伤占60.0%。慢性损伤为微细损伤积累或急性损伤治疗不及时、治疗方法不当或没有治疗而导致的慢性运动损伤。由于有些学生及教练对运动医学知识的理解不够充分、运动量掌握的不当、准备活动?整体运动量与运动强度过大，以及准备活动和基本部分衔接方式不当，最后导致了运动损伤。此外，还包括场地、器材等因素的影响，也可能导致运动损伤的发生。 2. 运动损伤的严重程度 运动损伤的严重程度分为轻度损伤、中度损伤和严重损伤。以美国运动损伤报告系统（NAIRS）标准规定：7d 内能恢复的损伤属轻度损伤，8-12d 恢复的为中度损伤， 21d以上才能恢复的损伤为严重损伤。 从表2中可以看出，在被调查学生中出现严重损伤10人次，占损伤总数的13.9%，中度损伤47人次，占损伤总数的65.3%，轻度损伤15人次，占20.8%。因为篮球运动是一项高速度、高强度、强对抗的极限运动,它的运动特点决定了运动员和篮球爱好者有受到损伤的潜在危险。还有就是由于在篮球项目中需要调动的肌群比较多，需要的力量也比较大，而一些小的肌群在没有充分调动时，它的力量是有限的，因此，一旦超过了它所能承担的负荷，它就可能引起肌肉被拉伤。且大多为中度损伤。 3. 受伤的部位 由表3我们可以看出，踝关节损伤最多达17人次，占总数的23.6%，其次是腰关节损伤达14人次,占总数的19.4%，膝关节损伤达11人次,占15.3%，大腿达8人次,占11.1%,足部达1人次,占1.4%，肩部达7人次，占9.7%、小腿达5人次，占6.9%?腕关节达8人次,占11.1%?其他部位达1人次，占1.4%。下肢关节和腕关节损伤出现较多，由于在跑动过程中，对腿部力量和柔韧性的要求较高，如果学生的腿部力量不足或柔韧性较差，在训练中不能及时适应运动的强度，那么就容易出现运动损伤。还有很多学生不是很了解运动训练的常识，容易模仿其他学生?老师训练，而不是去细心研究篮球运动的特点，有目的的加以改进提高,这样也容易导致运动损伤的发生。 4. 受伤的性质 从表4可以看出，在学生篮球运动损伤性质的调查中，主要是擦伤、肌腱和肌肉损伤?软组织挫伤，分别占34.7 %、25.0%和19.4%；其次为关节韧带损伤?脱臼?骨折，分别占12.5%?5.6%?2.7%。这与篮球运动的特点有密切关系，篮球运动主要是在开放的环境中进行的，训练的场地面积较开阔且粗糟，队员之间时时都有身体接触，在运动中稍不注意就容易出现意外情况引起摔倒、碰撞，引起擦伤，但其属于轻度损伤，对继续运动影响不大。而肌腱和肌肉损伤、软组织损伤也较多，主要是由于局部组织肌肉无法适应运动的强度，而出现运动损伤，这种损伤比较严重，一般不能继续运动，对健身、