我的生活我做主心理健康学案.docVIP

快乐生活我做主学案 课程 心理健康教育 班级 14级护理班 编号4周 授课日期 2014、9、22——9、26 课题 快乐生活我做主、悦纳自己 课型 心理辅导活动 学时 2 教/学活动 活动、自主学习、分组讨论、问卷调查 教学资源 《心理健康教育》学案、多媒体课件、 教学重点和难点: 1、新生不适应的表现以及如何适应新生活 2、新生适应技巧 课时目标： 1适应的理论及分类 2新生不适应的表现 3如何适应新生活 4了解自己的适应能力如何 创设情境 导入新课 故事导入： 《皮鞋的来历》、《卷柏》、《变色龙》 揭示课题：学会适应 5min 复习相关知识 自主学习导航 同学们进入中职学校，一切都是崭新的，面对新的环境，我们可能会在生活、学习、人际交往、青春期身心发展、情绪、意志等方面出现诸多不适应的问题，只要我们能正确认识并积极面对各种问题，主动适应新环境，就能愉快的开始职校的学习生活。 自 主 学 习 学生自学 阅读课本P6——P17，掌握： 1中职生心理发展特点 2 常见的心理调试方法 3 调整认知，学会乐观 4认识自己 5悦纳自己 6 主宰自己 20min 合作交流 1、面对新生活，你会有哪些困惑？ 2、新生适应期容易出现哪些问题？ 3、如何适应新生活 4、你在新环境下有什么新的目标和打算吗？ 5、你给自己制定了未来走向社会的人生目标了吗？ 6、遗传、教育和环境对人生的成长哪个最重要呢？ 7、人际关系的作用有哪些？ 20min 黑板、多媒体展示或提问 多媒体课件 心理小测试： 适应能力测试 人际关系测试 15min 教师精讲 知识点拨 通过本节课学习我们了解了什么是适应、适应的理论以及如何适应新生活，面对新的环境难免会出现心理困惑，但是我们要学会改变，学会适应。 10min 学以致用 知识拓展 案例分析（教材P7页）： 以上案例中的同学们各有哪些方面的不适应？你有什么好的方法帮他们尽快适应呢？ 10min 反馈小结 课后作业 学习评价： 学习效果 很好 较好 一般 不明白 你是否积极地参与到课堂学习当中？ 积极 一般 不积极 你和其它同学合作的情况如何？ 合作良好 合作一般 没什么合作 你对本节课的内容还有哪些疑问： 想对老师说的话：