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第十二周人本主义心理学及其发展

第三节 马斯洛的人本主义心理学 一、马斯洛的生平 二、人本主义心理学的基本主张 三、马斯洛的需要动机理论 四、马斯洛的自我实现论思想 五、马斯洛的高峰体验论 六、对马斯洛的简要评价 一、马斯洛的生平 马斯洛 (Abraham Haload Maslow , 1908-1970 ) 美国社会心理学家、人格理论 家和比较心理学家,人本主义 的创始人,提出需要层次理论 、自我实现理论和以人为中心 的管理理论的发展,主要著作: 《动机与人格》1954 《存在心理学》1962 《健康的心灵管理》1965 《人性能达到的境界》1971 《宗教、价值观和高峰体验》1964 二、人本主义心理学的基本主张 1.主张把个体内在的意识体验或经验作为心理学的首要研究对象。 2.健康的人格水平是有意识与无意识的有机统一。 3.马斯洛强调只有坚持以健康的人、自我实现的人作为心理学的研究对象,“才能有最好的生活。” 4.在研究方法上,马斯洛认为,“传统科学特别是心理学的许多缺限的根源在于以方法中心或者技术中心的态度来解释科学。”改变这一现状应尊重人的价值与尊严,以对个人或社会有意义的问题为中心,以心理现象的本质为中心。 5.马斯洛提出了整体动力论的研究方法。 三、马斯洛的需要动机理论 (一) 需要的层次理论(图) 马斯洛的需要动机理论又称之为“整体动力理论” ,是人本主义心理学的支柱性理论。 马斯洛将动机的出发点立足于需要上,需要是动机产生的源泉和基础,需要的性质、强度决定着动机的性质和强度。 马斯洛将人类的需要划分为两大类: 1.基本需要,或缺失性的需要 2.发展性的需要,也称成长的需要或超越性的需要,属于个体健康成长和自我实现潜能所激励的需要。 1.生理需要 生理需要是维持个体生命存在的需要,是人的各种基本需要中最基本、最需要优先满足的一种需求。 2.安全需要 安全需要的含义是广泛的,既有个人安全的成分,如安全、稳定、保护,也包括社会安全的内容,像人对秩序、法律、和平、安定等方面的需求倾向,以利于机体状态的健康成长。 3.爱与归属的需要 爱与归属的需要是指个人对感情、爱、友谊和对群体或团体组织归属的需要。 4.尊重的需要 对于自尊、自重和希望得到别人的尊重的欲望。 5.自我实现的需要 ——自我实现的需要(the needs for self-actualization) 是指实现个人理想、抱负、追求,充分发挥自己潜能的欲望。 ——马斯洛说过,“一位作曲家必须作曲,一位画家必须绘画,一位诗人必须写诗,否则他始终都无法安静。一个人能够成为什么,他就必须成为什么,他必忠实于他自己的本性。这一需要我们就可以称为自我实现的需要。” (二)需要层次的演进(图) 马斯洛认为需要各层次之间存在着密切的关系。 1.人类动机生活组织的主要原理是基本需要按照优势或力量的强弱排成等级从低到高依次呈现。 2.低层次的需要是高层需要的基础,基本需要的满足是人生存的直接的先决条件。 3.高层的需要与生存很少有关系,但这种需要的满足能使人产生更大的满足感。 4.不同层次的需要的满足所要求的环境条件不同,层次水平越高,对环境条件的要求也越高。 四、马斯洛的自我实现论思想 马斯洛的人本主义心理学思想早期被称为“整体动力论”,后来则称为“自我实现论”。 马斯洛认为,自我实现的人往往是依次充分满足了生理、安全、归属和爱以及尊重的需要,通过自己的能力和品质实现了自我的成熟和健康的典型人物。 自我实现的基本假设:P395。 每个人都有自我实现的潜能,人人都能够在某一点上达到人性的最高境界。 自我实现者的人格特征:P395-398。 自我实现者在年龄特征上,多数是中年人和老年人。 ——“年轻人还没有形成牢固的同一感和自主性,他们尚未获得持久的爱的关系,尚未找到他们自己要为之献身的职业,或者说尚未形成他们自己的价值观、耐心、勇气和才智。” 马斯洛也认为,自我实现的人也有缺陷。 ——比较固执己见、冷酷无情、焦虑、多疑等。 马斯洛的自我实现途径: 五、马斯洛的高峰体验论 高峰体验(peak experience)是马斯洛人本主义心理学思想中的另一个重要概念。“这种体验可能是瞬间产生的、压倒一切的敬畏情绪,也可能是转瞬即逝的极度强烈的幸福感,或甚至是欣喜若狂、如醉如痴、欢乐至极的感觉。”马斯洛将这种体验称之为高峰体验。 马斯洛在临床研究中发现了高峰体验这一神秘现象。 高峰体验既是自我实现者重要的人格特征,又是达到自我实现的一条重要途径。 高峰体验不仅对人的心理健康具有促进作用,而且对于提高人们的生活质量也具有重要意义,同时对社会的发展也有重要价

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