第二讲 生涯发展及生涯决策.doc

《大学生职业生涯规划与就业指导 （含心理教育）》教 案 授课时间 课次 第 次课 授课方式 （请打√） 理论课□ 讨论课□ 实验课□ 习题课□ 其他□ 课时 安排 2 授课题目（教学章、节或主题）： 第二讲 生涯发展及生涯决策 教学目的与要求： 1、认识生涯发展的相关知识，合理制定本人大学生涯规划方案。 2、掌握生涯决策的方法，避免走入决策误区。 教学重点及难点： 1、合理制定本人大学生生涯规划方案。 2、学习如何进行生涯决策。 作业、讨论题、思考题： 1、尝试合理制定自己的生涯规划方案。 下节课预习重点： 第三讲 大学生的学业发展规划 参考书籍： 1、《大学生职业生涯规划与就业指导教程》祁金利、李家华主编 中国传媒大学出版 2、《职业生涯规划》 谢彩英主编 华南理工大学出版社 2010年2月 教学后记：（手写）： 课时分配 教学内容 方法及手段 5分钟 第一节 认识生涯发展 一、生涯发展阶段理论 第一阶段：预备期。 时间从第一学期至第二学期结束，即第一学年。第一阶段与第二阶段节点的选择理由： (1)多数高校都规定在第一学年结束时，可以申请转换专业，因此职业选择决策应该在转换专业之前完成； (2)从大二开始，许多高校开始提供数量不等的选修课程。在大一结束对决定未来的职业方向，就为确定选修课程提供了依据。对于那些不准备转换专业，或没有机会转换专业的同学，也可以给自己更多的时间来进行职业选择．因此这些同学的第一阶段可以延续至大二的上学期结束。 第二阶段：分化期。 时间从第三学期开始至第六学期结束。 第二阶段与第三阶段节点的选择理由： (1)这一期间大学生有较多的自由空间和自由时间来根据上一阶段所选择的职业方向进行个性化知识结构的构建； (2)这一阶段一结束，学习的氛围就将被寻找工作的压力所打破，大学生心态将发生重大的转变。 二、生涯需求 1.生涯规划是着眼人的长远和全面发展的一项系统工程，时间跨度非常长，而在当前严峻的就业形势下，大学生的兴奋点不在生涯规划上，他们更感兴趣的是复习考研，或在尽量短的时间内找到一份工作，带着这种急功近利的心态是难以做好生涯规划的。在这种情况下，更应尽早进行科学的个人生涯规划，因为机遇从来只青睐有心人，好的职业生涯规划对个人来讲就好比是在前进的途中握有了一把披荆斩棘的利斧。 2.生涯规划对每个大学生都有重要的意义。大学生的职业目标和定位，是他们以后整个生涯的起点。如果大学生的生涯定位不清晰，或对自己的整个职业生涯缺乏合 课时分配 教学内容 方法及手段 理规划，那么可能造成在他们参加工作许多年之后，仍然没有形成自己的真正专长，甚至在个人事业上没有取得真正的成就。高等学校开展的生涯规划指导至关重要。从高素质人才培养的角度出发，生涯规划应借助课程设置的形式，贯彻于高等教育的始终，并建设一支综合素质强、稳定性高的专业化、职业化和专家化的职业生涯规划指导师资队伍，帮助大学生在明确生涯目标、积极提高自身素质的基础上，顺利地走向就业市场，找到满意的、适合自己的工作岗位。 三、生涯价值 思考你的价值标准 1.成就／认可／地位 →什么成就或哪类成就最使你感到骄傲? →你最希望得到谁的承认? 2.挑战／逆流而上 →挑战对你意味着什么? →当某一事物失去挑战意义时，你是如何发现的? 3.健康／体力／精神 →你在体力上有何不足和限制? →你在精神和感情上存在什么不足和限制? 4.收入／物质／经济保障 →你喜欢哪种生活方式?这种方式需要什么样的收入? →为了挣钱你愿意在哪些方面作出牺牲?作出多大的牺牲? 5.独立／自主 →你需要别人告诉你该做什么还是自己做决定? →你是否希望管理自己的企业? 6.爱情／友谊／家庭／其他 →你是否喜欢和别人一起工作? →你是喜欢领导别人还是和他们平起平坐? →你对自己追求的职业中的道德规范有何看法? →你想在政府部门工作还是私人企业工作? 课时分配 教学内容 方法及手段 7.乐趣／快乐／消遣／业余时间 →你希望每天或每星期有多少自由支配的时间? →你希望每星期工作几天?你愿意在晚上、周末或是假日工作吗? 8.权力／影响 →对你来说影响和控制他人是否重要? →你对承担责任是否有兴趣? 9.经济保障和感情保障 →当事物模棱两可或频繁变化时，你是否感到困惑? →事物一成不变会使你感到厌烦吗? 10.自我发展／自我成长 →你想通过工作对自己的哪方面有所了解? →在地位和工资的提升上你给自己确立了什么目标? 四、生涯目标及大学生生涯发展任务 （一）大学生生涯规划方案范本 1.生涯规划——我的基本资料 2.整体生涯规划 课时分配 教学内容 方法及手段