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团体辅导在中职《心理健康教育》中应用
团体辅导在中职《心理健康教育》中应用摘 要: 本文作者结合近年来对该课程一些教学方法的实践,就团体辅导在心理教学工作中的具体应用做简单设计,旨在抛砖引玉,团体辅导的优越性。
关键词: 团体辅导 《心理健康教育》 应用
一、教材分析
中等职业学校素质教育教材《心理健康教育》由陕西省教育学院刘如平教授主编,对学生在自我意识、职业人格、学习、情绪、性心理、人际交往、网络心理、择业、心理危机干预等方面存在的心理问题及调适方法作了较详细的阐述。本书用活泼的语言和巧妙的结构设计,把案例、说理、活动等贯穿起来,并穿插短小精干的小知识、人生感言和团体辅导等,便于学生开展自助性活动,是一册集理论性、实践性、趣味性于一体,内容丰富、图文并茂的实用性教材。
二、团体辅导的具体应用
团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,是以团体为对象,运用适当的辅导策略与方法,通过团体成员间的互动,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,激发个体潜能,增强适应能力的助人过程。根据教材及中职学生个性特点,笔者就第七讲――心与心的交汇做如下方案设计:
1.活动目标:感受团队,体验人际交往的重要性,并提高自身吸引力,架起友谊之桥。
2.对象:中职学生约30人。
3.活动时间:45分钟。
4.地点:校舞蹈室。
5.准备工作:保密性、真诚性原则的阐述;环境的营造、背景音乐选择;胶带、大白纸、彩笔若干。
6.实操方案:
第一步:团体热身阶段――大风吹(7分钟)。
第二步:团体转换阶段――无家可归(8分钟)。
第三步:团体工作阶段―――团体分享(20分钟)。
第四步:团体结束阶段――自由绘制感受(10分钟)。
经过几次的团体辅导,笔者发现学生的参与性很强,此类活动效果良好,最终通过积极参与、自我反省、自我领悟、相互倾听、总结收获等步骤,联系实际掌握了书本上的许多小窍门、小方法,达到了本单元的教学目标。
三、团体辅导的优越性
心理健康教育不等同于普通的德育教学,作为团体辅导更必须转变视角,强调人性中积极的方面和健康的功能,把学生人性中积极的成分充分挖掘出来,使他们自觉、不断地追求美好。为此,笔者认为团体辅导日益成为中职心理健康教育中的重要途径,其优越性表现:
1.有助于学生建立积极的自我观念,激发自我潜能。
中职生心理的核心问题在于自我观念问题。在团体情境中,成员之间通过个体的自我分享,会意识到他人的存在对自己就像一面“镜子”。这面“镜子”让成员们认识到有不少人和自己具有相同的处境,有助于消除他们的自卑感与孤独感;同时,团体中每个人为寻求改变而付出的努力和所取得的进步,对于其他成员都是一种鼓励,可以增强自己解决问题的信心,激发自我潜能。
2.有利于纠正学生心理偏差,促进其心理在互动中健康成长。
团体心理辅导的积极目的在于发展性的功能。在团体心理辅导过程中,可以创造一种安全、温暖、可信任的气氛,这种气氛会促使成员的自我表露,从而多角度地认识问题、分析问题和解决问题,促使学生在互动中成长。
3.团体辅导效率高,省时省力,可以有效解决学校专兼职心理辅导人员不足的矛盾。
个别辅导是一对一的帮助,而团体辅导是一对多人的帮助,这既节省了人力又节省了时间。同时,团体辅导提供了较为典型的社会现实性环境,易于将辅导产生的效果转移到实际生活中去,提高辅导效率。
4.有助于提高学生的人际交往能力。
在团体训练中,成员可以学习如何有效地交往,如何解决问题,如何做决定,怎样表达自己的意见等。通过小组成员的相互体验,学员能学习对自己、对他人、对团队的理解和洞察,并掌握处理这些人际关系的技能。
5.有助于增强团体凝聚力,增进成员之间的相互认同。
团体心理辅导中的各种活动有利于增强团体凝聚力,在团体中,成员通过分享经验或竞争,彼此之间达成共识,增进理解,增进成员之间的相互认同,从而增加成员对团体的认同。
6.团体辅导对孤独等社交障碍者有更重要的作用。
团体辅导创造了浓厚的团体感染气氛和支持效应,有利于社交障碍者勇敢地走出惧怕与孤独,学会同别人交往与相处,丰富个体的社会化经验,改变其不适应行为。
参考文献:
[1]刘勇.团体心理辅导与训练[M].广东:中山大学出版社,2007.
[2]白羽.改变心力――团体心理训练与潜能激发[M].浙江:浙江文艺出版社,2006.
[3]巫爱华.职业学校《心理健康教育》课教学的几点思索[M].文教资料,2007.
[4]黄学规.金瑾如.大学生心理健康指导[M].浙江:浙江科学技术出版社,200
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