辽宁居民减盐控体重是健康关键点.PDFVIP

近日国务院办公厅制定并公布了 国民营养计划 年 以下简称 计划 提出了多项人 群营养目标主要包括降低人群贫血率提高纯母乳喂养率降低食盐摄入量减慢居民肥胖增长速度等 其 北方 中控制食盐摄入和控制居民体重两大项需要辽宁居民格外关注 版 生 活 辽宁居民减盐控体重是健康关键点 第 辽宁人盐摄入量超标一倍多 一 健 康 责 编 年 王 月 爽 编 日 辑 星 期 唐 日 子 匀 美 编 关 天 明 岁以上居民超重率 沈阳晚报沈报融媒记者 唐子匀 图据东方 第 病床 每天几瓶酒 岁的他脑 神经了 今年 岁的李先生性格豪爽常年饮酒一直比较消瘦最近半年逐渐走路不稳以为自己得了脑血栓就到医院就诊 医生通过详细的查体尤 其是肌电图检查排除了脑血栓最终确诊李先生的病是由于慢性酒精中毒引起的 经过及时系统的治疗病情逐渐好转 沈阳市第一人民医院神经内一科主任翟蕴新介绍慢性酒精中毒性多发神经病酒精中毒性小脑变性是长期饮酒者常见的并发疾病历时数月 和数年逐渐引起小脑萎缩运动感觉 自主神经均可受累 主要病因为乙醇的神经毒性作用及维生素 族和营养物质的缺乏 主要表现是步态不 稳站立困难走路不走直线下肢感觉异常如小腿或足底麻木烧灼或刀割样疼痛 如果继续饮酒可因体内硫胺素及其他维生素供给不足病情会 继续加重 那么饮酒多少是最合适的呢 食品药品监督管理局定义的适量饮酒为女性每天饮酒量 个标准杯男性饮酒量 个标准杯 个标准 杯为 克乙醇相当于 盎司大约 毫升普通啤酒 尽管有研究表明适度饮酒有益健康但饮酒 小时内心脑血管发病风险显著增高因此 建议有心脑血管疾病的人群少饮酒或不