大学生网络成瘾原因及对策探究.docVIP

大学生网络成瘾原因及对策探究随着网络技术的迅速发展，互联网正以惊人的速度将其触角伸向社会的各个领域，在我国，由于校园网络建设的超前、便利和费用低廉等因素，使大学生在互联网使用人群中占相当大的比例。伴随着网络的过度使用而引起的大学生网络成瘾及由此引发的大学生心理问题、社会适应问题已引起广大教育者的高度关注，其行为的预防也给高等教育工作者提出了新的课题。 一、大学生网络成瘾的危害 患有网络成瘾症的大学生在网上花费了大量的时间和精力，国外研究表明，网络成瘾者平均每周使用网络38.5小时，而未成瘾者仅为4.9小时。 1.学习问题。研究者发现，并不是所有的人都从使用互联网中得益，互联网对于大学生的负面影响是明显的。据中国互联网信息中心（CNNIC）2003年7月《中国互联网发展状况统计报告》的统计数据表明：用户上网最主要的目的分别是获取信息（46.9%）、休闲娱乐（28.6%）、交友（7.5%），而用于学习和学术研究的仅占7.2%和0.4%。Young在1996年所做的一份调查发现：58%的学生因网络的过度使用而导致学习兴趣减弱，成绩下滑，并使逃课现象日益增多。一些学生因为长时间上网导致智力衰退，无法进行正常的学习，被迫休学。有些网络成瘾的大学生更是食宿在网吧，泡吧不分昼夜，他们一旦陷入网中，通宵迷恋于网上聊天或游戏，睡眼朦胧走进教室，甚至长期逃课，严重影响学习，导致学业荒废。 2.身心健康问题。网络成瘾者对上网有一种心理上的依赖感，过度沉湎和依赖网络对大学生的身心健康造成极大的影响。首先是对身体的影响。长时间上网，使得大学生日常的生活规律被打破，饮食不正常、体能下降，睡眠不足，生物钟失调、身体虚弱，思维出现混乱，更严重者甚至导致猝死和自杀。其次，长期沉迷网络的大学生在心理上会受到更大的影响。沉湎网络使大学生的性格变得更为孤僻，对社会形成隔离感，产生悲观、沮丧等心理障碍。网络成瘾还会使大学生的人格发生明显改变，变得自私、怯懦、自卑、失去朋友和家长的信任。第三，网络是个信息宝库，但同时也是一个充斥着信息垃圾的场所，黄色信息、暴力信息混杂其中，长时间沉湎网络会影响正确人生观的形成，导致大学生犯罪增多。 3.人际关系问题。患有网络成瘾症的学生，因长时间上网，减少了在现实生活中的人际交往和正常的文娱活动。这部分大学生的个性特征在人际互动中常表现为不尊重他人，以自我为中心；过于功利、过于依赖、嫉妒心强；自卑、敌意、偏激、退缩、内心不合群等等。 二、大学生网络成瘾的原因 1.客观因素。首先，社会环境方面的原因。网络的可获得性，如上网条件便利，无需花费过多。课业需求等使学生将网络视为不可缺少的必需品。校园生活单调，容易使学生将学习和娱乐的重心转移到网络。家庭教育中，父母过度保护、控制或过度放任的教养方式，也容易使孩子因逃避而依赖网络。现在的大学生中，独生子女较多，而独生子女因为生活中没有伙伴，又没有更多的兴趣爱好，自然也会投入网络中寻求快乐。 其次，网络有自身的特点。一是网络给大学生提供了一个超越时空与现实的广阔天地，加强了他们了解外界及与外界联系的渠道。在网上，大学生可以在匿名状态下，自主选择交流对象，向对方尽情地倾诉自己的烦恼与困惑，很容易找到知音。二是网络游戏的互动性、挑战性与实时性，对大学生具有很大的吸引力。网络游戏具有引人入胜的动画和音响效果，生动的故事情节。超越时空的游戏，使不同地域、年龄和身份的人，可以随时找到共同的爱好者，在攻克游戏难关时可获得一种成就感，感受到从其他娱乐形式中所无法感受到的惊险、紧张和刺激，得到精神上的满足和愉悦。 2.主观因素。首先，心理需求的因素。大学生所处的年龄决定了他们求知欲强，好奇心重，渴望理解和交友、寻求感情支持、希望摆脱成人的控制，获得更自由的成长空间。当学业竞争压力过大，人际关系不和谐或生活不顺利时，因为缺乏应对困境的能力以及相应的勇气和信心，常会利用网络作为发泄、放松或逃避的方式。而越沉溺在网络上，实际遇到的困难越无法解决，这种恶性循环导致了沉溺者对网络的依赖日益加重，最终发展为网络成瘾者。 其次，大学生的个体人格特征因素。纵然网络本身有很大的吸引力，并不是每个上网的人都会患上网络成瘾症。从上网行为的特点分析，上网行为是个人主动选择的行为，上网看什么、看多长时间是自己来控制的和选择的。国外研究显示，大学生网络成瘾症患者往往具有下列人格：喜欢独处、敏感、倾向于抽象思维、警觉、不服从社会规范。国内有学者指出，患网瘾的大学生的人格特征倾向于情绪激动、易烦恼、忧虑抑郁、烦恼自扰、缺乏自信，在生活中表现为无法面对现实、急躁不安，易受环境的支配。那些性格内向，在人际交流中感到困难的而且家庭缺乏幸福感的大学生更感到在网上找到了他们的自信，快乐弥补了他