舞蹈计划下..doc

授 课 教 师：李 艳 授 课 时 间：每周三下午课外活动 少年宫舞蹈小组课程计划 一、指导思想 以培养和发展学生素质为导向，实施以审美为核心，,激发学生学习舞蹈的兴趣, 倡导“健康第一”，弘扬学生个性发展。 二、学生情况分析 本学期舞蹈兴趣小组的成员来自不同年级，绝大部分学生无基础且也无舞台经验，因此，要因材施教，从多方面启发、开导，培养学生在形体、气质上的自我审美能力，并使学生自身体现出一种对舞蹈的热爱，从而愉快地进行训练和舞蹈。 三、活动设想 丰富学生的课余文化生活，提高学生的审美感和表现力，使学生掌握一定的舞蹈技巧，开阔学生的视野，促进学生素质不断提高。 四、活动措施 1、教育学生严格遵守训练纪律，保证每次训练时间。 ?2、热身运动：在训练的几分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。? 3、地面训练：少年儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要在教学中帮助孩子们进行软度和开度的训练。 4、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现舞蹈的特点。 5、排练几个舞蹈，通过这些组合来锻炼学生， 五、活动目标1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。2、训练扎实的基本功如：腰、腿、胯的软度及开度3、培养孩子听音乐时能找到节拍，动作节拍准确，跳舞有自娱感。4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。5、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。 六、活动时间安排 每周三的下午课外活动 七、活动内容安排 周 次 教 学 内 容 第1周 1、召集、了解学员，提出注意事项，布置训练内容，严格上课纪律。 2、复习健身操基本步法及成套动作、学习芭蕾七个手位 第2周 1、复习芭蕾七个手位 2、把杆练习：立 3、基本功训练 第3周 1、学习芭蕾五个脚位 2、基本功训练 第4周 芭蕾手位、基本功训练：腰部柔韧性练习 第5周 基本功训练、芭蕾脚位 第6周 基本功训练，点地 第7周 学习把杆基本练习：立、蹲，力量练习 第8周 成套动作一，把杆练习：小举腿、划圆，力量练习 第9周 成套动作二，复习把杆练习：立、蹲、小举腿、划圆 第10周 成套动作三，能跟音乐完成一、二的动作 第11周 成套动作四，能跟音乐完成一、二、三的动作 第12周 跟音乐完成完整成套动作，并会简单的队形变化 第13周 复习、考察 通过以上训练，使部分学生舞蹈时初步具有健美状态，保持自然饱满的情绪。对舞蹈基本动作的基本名称、要领和舞蹈时身体动作变化的一般规律有初步的了解，在实践训练中发展舞姿动作的协调性、灵活性，培养舞蹈动作与情感表达的一致性。 朱巷中心校乡村少年宫健身舞蹈室课程计划