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强骨素讲稿 医学上常说的三大杀手是心脑血管疾病、癌症以及糖尿病，有一类疾病比三大杀手还可怕，大家知道是什么吗？是骨关节疾病，他是继三大杀手后对人体危害最广的疾病，专家直言：骨关疾病导致的痛苦和残疾比心脑血管疾病还可怕！许多人花大量的金钱在旅游，买车买楼或五脏六腑上，但却忘记了对人体骨骼支架的呵护，越老越缩、行动不便，关节僵硬，腰酸腿痛，几乎成了“老年人”的专利，我们要不要这样的生活，要不要当然不要。 骨骼系统是由骨骼系统由骨、软骨、关节、肌腱、韧带构成，人体中的数百个关节把206块骨头连成骨骼框架。形成的空腔可以容纳和保护脑及内脏软组织。 另外，骨是人体的造血中心和钙贮存中心。 关节是由关节囊包裹关节软骨、关节腔形成的密闭腔隙。关节囊内侧有一层膜叫滑膜。肌腱和关节囊可以维持关节的完整性。关节腔可以维持关节的灵活性。关节软骨富有弹性、可对抗冲击，减少摩擦。滑膜分泌滑液，可润滑及营养软骨。 骨关节可以从20岁开始发病，但大多数无症状，骨关节的患病率随年龄增加而增加，武汉疾病控制中心一项调查表明：40岁以上女性患病率第一位是高血压，第二位是颈椎病。第三位是腰椎病，第四位是关节炎。可以看出，后三位都是骨关节疾病。可见，40岁的妇女已陷入骨危机！如果三者相加比任何一类疾病发病率都高！到45岁以后，骨关节退变及损伤越来越明显。 据WHO统计，我国骨关节病患者人数达1.2亿，50岁以上人群达50%，55岁以上人群达80%，60岁以上几乎都有不同程度的骨关节疾病。 因此，世界卫生组织将每年的十月十二定为“世界关节”日；每年十月二十日定为“世界骨质疏松”日。 世界卫生组织（WHO）非常重视骨关节疾病的危害，将骨关节疾病、心脑血管疾病、癌症列为危害人类健康的三大杀手。2000年1月13日“骨与关节健康十年组织”在瑞士日内瓦正式成立，该组织计划在2000-2010年这十年间，致力于使人们行动起来，与骨关节病症等可能使中老年人致残的病症作斗争。WHO己将每年的10月12日定为“国际关节炎日”这表明骨关节健康问题己成为世界关注的焦点。 “骨骼与关节健康十年”行动是一项由医生、科研工作者、病人和社会团体共同参与的活动，以此来提高对骨骼和关节疾病的认识，促进预防和治疗方法的研究与开发。为引起人民对骨关节疾病的重视，2002年10月12日国家卫生部副部长黄洁夫在北京人民大会堂代表中国政府宣布：中国正式加入全球“骨骼与关节健康十年行动”。旨在增进中国国民骨关节疾病病人的健康，改善其生活质量。 骨关节疾病开始发病时往往没有症状，以至于被人轻视或忽略，当病情发展到一定阶段，关节将出现红、肿、热、痛、积液、增生、僵直、活动困难、关节变形、甚至坏死或残疾，让痛不欲生、寝食难安！为了治病，患者往往花费大量的治疗费用，给家庭生活带来沉重的经济负担，但由于治疗方法不正确，患者在治疗的同时，病变继续发展，同时药物的毒副作用给患者身体造成极大损害，难怪，世界卫生组织将其定性为“后半生疾病和不死的癌症”。 看看这些骨关节疾病病人，生活不便，痛苦不堪，干花钱，活受罪，你说惨不惨！ 看看这些骨关节已变形或坏死，就算华佗转世、扁鹊重生也只能说：“你怎么不早点预防，现在太迟了”！ 老年人因为骨胶原蛋白、氨糖、硫酸软骨素、酪蛋白磷酸肽等有机成分含量减少，导致骨质弹性下降、脆性增加，同时由于钙、铁、磷等无机成分缺少有机成分的依附而大量流失，从而导致骨质疏松。所以，几乎所有的老人，都有不同程度的骨质疏松，在生活中，我们常常看到，某个老人轻轻一碰骨就断了；轻轻一摔骨就碎了；多咳几声嗽，肋骨就折了。你说郁不郁闷！真郁闷，真冤枉。 关节疾病好发人群大家简单了解一下，长年生活在潮湿、寒冷地区；长期伏案工作者 妇女，尤其是更年期妇女；肥胖人群；40岁以上人群以及运动员。 患了骨关节疾病，你看有多痛苦，大家说惨不惨？治疗骨关节疾病的方法很多，但副作用大，有创伤，治标不治本，反反复复，越治越重等，让人超级郁闷，为什么？原因只有一个，那就是几乎所有的传统疗法都无法修复软骨及滑膜 骨关节疾病的病根是——软骨受损，骨与骨接触有一层软骨，表面光滑，富有弹性，能承受压力，吸收震荡及冲击，预防运动时骨与骨之间的摩擦和损伤，相当于保护垫，（可被物品做演示实验）在滑液的润滑下，关节软骨结构维持正常。 随着年龄的增长，人体滑液分泌减少，关节软骨变薄，失去弹性。运动时，功能退化的软骨容易受到摩擦而失损或脱落，缺少软骨保护的软骨下骨板就会暴露出来，运动时，骨板与骨板之间将产生硬性摩擦，从而导致骨性关节炎的发生。 为什么软骨会受损？因为修复关节软骨的原料“氨糖”减少了，大家看，年龄越大，人体合成氨糖越少，氨糖越