红枣的功效十分强大,这样泡水喝功效翻倍,不光补气补血,还能护嗓!.pdfVIP

红红枣枣的的功功效效十十分分强强大大，，这这样样泡泡水水喝喝功功效效翻翻倍倍，，不不光光补补气气补补 血血，，还还能能护护嗓嗓！！ 　　红枣茶有养 排毒、补气护嗓的功效，女人想让自己更美，常饮枣茶准没错。将 红枣洗净，去核。将10个红枣和生姜片放入水中，中火烧开煮10分钟。可以轻轻压红 枣，让红枣的甜味更好的释放出来。将精华已被煮出来的红枣用过滤器过滤出来，加 一些蜂蜜或是红糖，将味道调至自己喜欢的甜度。把煮好的红枣茶盛出。 　　除了想补气血，还想缓解头疼或是牙痛的朋友，可以再加几片薄荷和红枣一直 煮。薄荷有消炎镇痛，止痒解毒的功效。用姜片和红糖一起煮红枣姜茶，感冒的时候 喝，可以去风寒，疗效显著。男女老少皆宜。如没有时间煮红枣茶，可以直接用开水 浸泡，比喝白开水更养生。红枣茶具有可滋补 肾、明目、润肺止渴的功效，进而使 人面色红润，最适合用来消除疲劳。 红枣是无人不知的补血神器但是它的功效远不止补血！不同吃法产生的不同功效居然 多达十二种小伙伴们，我们一起学起来再不知道，你就out了~多吃枣可以起到一定的 预防哮喘作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子，一般大枣 吃5枚，小枣吃8枚，以提精神、增强身体免疫力。 红枣泡茶补气护嗓 红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆，就是补血补气茶了，适合 教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。 本文作者：橡胶制品行业头条