循环练习法在中学速度轮滑选项课中的实验研究.pdfVIP

教学探索 ＪＩＡＯＸＵＥＴＡＮＳＵＯ 循环练习法在中学速度轮滑选项课中的实验研究 ＥｘｐｅｒｉｍｅｎｔａｌＳｔｕｄｙｏｎｔｈｅＡｐｐｌｉｃａｔｉｏｎｏｆＣｉｒｃｕｉｔＴｒａｉｎｉｎｇ ＭｅｔｈｏｄｉｎｔｈｅＳｐｅｅｄＳｋａｔｉｎｇＣｏｕｒｓｅｏｆＭｉｄｄｌｅＳｃｈｏｏｌ 　 ， ， 闫 希 魏铭泽 郭振方 ＹａｎＸｉ，ＷｅｉＭｉｎｇｚｅ，ＧｕｏＺｈｅｎｆａｎｇ 　 ： ， 摘 要 本研究试图将循环练习法与轮滑课相结合的方式对青少年进行干预 探讨中学轮滑课中运用循环 ， ， ： 练习法的效果 笔者通过设计实验组与对照组相对比的实验方案来验证笔者的假设结论 研究结果表明 （１） ， ： 中学轮滑课中运用循环练习法明显提高了学生的身体素质 主要表现为 实验组较对照组学生的力量 、 、 （Ｐ＜０．０５）；（２） 素质能力 速度素质能力 柔韧素质能力的提高 中学轮滑课中运用循环练习法明显提高了 ， ： 、 、 学生运动技能掌握程度 主要表现为 实验组较对照组学生在准备姿势掌握程度 直道滑行技术掌握程度 弯道滑行技术掌握程度较对照组明显提高（Ｐ＜０．０５）；（３）中学轮滑课中运用循环练习法明显提高了体育 ， ： 、 、 （Ｐ 课的教学效果 主要表现为 实验组较对照组学生的学习兴趣 负荷强度 练习密度都比对照组明显增强 ＜０．０５）。 ： 、 ， 建议 循环练习法对于提高学生体质 掌握运动技能程度和教学效果等具有明显的作用 但是在 、 、 、 运用循环练习法时要根据所教的内容 学生的性别 学生体质 身体素质等种种因素考虑循环练习法运用 的方法。 ： ； ； ； 关键词 循环训练 中学速度轮滑 实验 Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｂｙｓｅｔｔｉｎｇｅｘｐｅｒｉｍｅｎｔａｌａｎｄｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐｓ，ｔｈｉｓｒｅｓｅａｒｃｈｔｒｉｅｓｔｏｉｎｖｏｌｖｅｃｉｒｃｕｉｔｔｒａｉｎｉｎｇｉｎｔｏｒｏｌｌｅｒ ｓｋａｔｉｎｇｔｒａｉｎｉｎｇｆｏｒｔｅｅｎａｇｅｒｓ，ｔｏｄｉｓｃｕｓｓｔｈｅｅｆｆｅｃｔｓｏｆｃｉｒｃｕｉｔｔｒａｉｎｉｎｇｉｎｍｉｄｄｌｅｓｃｈｏｏｌｒｏｌｌｅｒｓｋａｔｉｎｇｔｒａｉｎｉｎｇ．Ｔｈｅ ｒｅｓｕｌｔｓｓｈｏｗｔｈａｔ：（１）Ｔｈｅｓｔｕｄｅｎｔｓ＇ｐｈｙｓｉｃａｌｑｕａｌｉｔｙｉｓｏｂｖｉｏｕｓｌｙｉｍｐｒｏｖｅｄｂｙｕｓｉｎｇｔｈｅｃｙｃｌｅｐｒａｃｔｉｃｅｍｅｔｈｏｄｉｎ ｔｈｅｍｉｄｄｌｅｓｃｈｏｏｌｒｏｌｌｅｒｓｋａｔｉｎｇｃｏｕｒｓｅ，ｗｈｉｃｈｉｓｍａｉｎｌｙｍａｎｉｆｅｓｔｅ