【图】什么是枕仰卧位教你如何做仰卧位平衡训练.pdfVIP

【【图图】】什什么么是是枕枕仰仰卧卧位位教教你你如如何何做做仰仰卧卧位位平平衡衡训训练练 仰卧位，常见的仰卧位是病人头部放于枕上，两 置于身体两侧，两腿自然伸直。多 为休息及睡眠的一种体位。根据病情及诊疗需要，又可变化为如下体位。在临床医学 上，仰卧位为最常用的体位，多数头、颌面、颈、胸、腹、四肢等部位手术皆可用。 去枕仰卧位 （1 ）方法：去枕仰卧，头偏向一侧，两 置于身体两侧，两腿自然伸 直，枕头横直于床头。（2 ）适用范围：全身麻醉未清醒或昏迷的病人，可防止呕吐 物误吸入气管，引起窒息和肺部并发症。椎管内麻醉或脊髓腔穿刺后的病人，以防止 颅内压减低引起头痛。屈膝仰卧位 （1 ）方法：病人仰卧，两 置于身体两侧，两腿 屈起，稍向外分开。（2 ）适用范围：腹部检查的病人，可使腹肌放松，便于检查。 女病人导尿，以暴露操作部位。 中凹卧位 （1 ）方法：病人头和躯干抬高约 20°——30°，下肢抬高约 15°——20°。 （2 ）适用范围：休克病人。抬高头胸部，保持气道通畅，利于呼吸，增加肺活量； 抬高下肢，利于静脉血回流，增加心输出量。仰卧位平衡训练：是躯干的平衡训练。 一、桥式运动：病人仰卧位，双手放于体侧，或双手交叉手指相握，胸前上举，注意 患手大拇指放在最上面，以对抗拇指的内收和屈曲，下肢屈曲支撑于床面，患者将臀 部抬离床面。双桥运动：双侧下肢同时完成此动作，单桥运动：单侧下肢完成此动 作。 二、重心转移：1、床上翻身：（1 ）从仰卧位到患侧卧位：（2 ）从仰卧位到健 侧卧位。2、床上卧位移动。 训练原则：支持面由大到小、重心由低到 高、从睁眼到闭眼，逐渐增加训练的复杂 性。 操作要点： 1、床上卧位移动：先将健足置于患足下方， 健手将患手固定在胸 前，利用健康下肢将患侧下肢抬起向一侧移动，用健足和肩支起臀部，同时将臀部移 向同侧，再将肩、头向同方向移动。反复练习后患者可较自由地移动。 2、仰卧位到 健侧卧位：用健足从患侧 窝插入并沿患侧小腿伸展，将患足置于健足上方，然后 Bobath握手进行上举后向左、右两侧摆动，利用躯干的旋转和上肢摆动的惯性向健侧 翻身。 3、仰卧位到患侧卧位：双侧髋、膝屈曲， 双上肢Bobath握手伸肘，肩上举约 90°，健侧上肢带动患侧上肢先摆向健侧，再反方向摆向患侧，同时向患侧用力旋转 躯干、摆膝、转头，完成肩胛带、骨盆带的共同摆动，以借摆动的惯性翻向患侧。 本文作者：菠萝养颜健身