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维普资讯 广 一{EDICINE HEALTH CARE j 圜墨曩曩曩 古希腊的哲学家认为，万物唯有 的乳房。从我国古史化遗址发掘 出土的 青春期乳房开始发育 。发育过程 人体最匀称、最和谐、最庄重和最优美。 彩陶和无色陶质女像，大都裸露丰乳肥 中，有时可能会 }}{现轻微胀痛或痒感， “曲线 ”就是女人生命的奇迹 ，早在 1697 臀，以此显示着母系氏族时期女性的威 这时，不要用手捏挤或搔抓。选择的乳 年，英国画家荷迦兹 曾说过：“一切 由所 严和 以身躯壮硕为美的 自豪，西方}}{土 罩一定要松紧度适 当，不可因害羞而过 谓波浪形线 、蛇形线组成的物体，都能 的母系 氏族时期的女性人体雕像，也是 紧地束胸 。若想 日后有一副骄人的身 给人眼一种变化无常的追逐 ，从而产生 以全裸、夸张的大乳 、腹部、臀部隆起 材，青涩少女在这个时期要做到以下五 心理乐趣 。”然而女性丰满且富有弹性 为美 。 点。 的乳房，则是其身体最具魅力之所在 。 “曾有一位乳腺癌 患者在得知病情 A、注意姿势。平时走路要抬头挺 后，泣不成声的跪地请求医生一定要保 胸 ，收腹紧臀：坐时要挺胸端坐 ，不 住她的乳房，否则就算病魔没有将她的 要含 胸驮背；睡眠时要取仰卧位或侧 生命夺走，她也无 面埘 自己残缺的身 卧位 ，不要俯卧以免挤压乳房 。B、避 乳房是女性的象征同时它也成为了 体。”埘于女人来说乳房和生命同等重 免外伤。在劳动或体育运动时，要注意 人类生生 不息的 图腾 。 要。健美丰满的乳房是女性美的象征 ， 保护乳房，避免撞击伤或挤压伤 。C、 早在 1799年 8月，法 国军官波撤在 然而乳房是大是小，足坚挺还是浑圆， 做好胸部健美。主要是加强胸部的肌肉 埃及罗色塔发现那里的石板上刻有仿似 取决于遗传因素，想耍使乳房处于最佳 乳房的三种象形文字：美国阿拉斯加发 锻炼 ，如适 当多做 些扩胸运动或俯卧 状态，一定要密切天汴不同时期的乳房 掘 }}j的石碑上 ，也描绘有 女性 乳房标 撑，扩胸健美操等。D、局部按摩。坚 保健 。 持 早 晚按摩 乳 房 ，促进 神 经 反射 作 记 。在埃及，传说中的女神头上的王冠 多附有乳房或把 王冠伞部设计成乳房 用 ，改善脑垂体的分泌。E、营养适 形。旧石器 时代的女神像无不具有丰满 度。青春期女性不能片面地追求曲线美 《医药与保健》·2003年第 9期 维普资讯 广 厂 {EDICINE ItF_ALTItCARE L 囵圆墨■一 而盲 目地节食 、偏食 ，适量蛋 白质食 托