远红外桑拿房好处.docVIP

近几年，一种新型的卫浴用品--远红外桑拿房开始受到消费者的关注。据介绍，远红外光波房是风靡于欧美的第三代保健沐浴设备，它以5.6微米至15微米的远红紫外线为主要能量，采取世界流行的低温出汗技术，在沐浴的同时还可轻松地享受音乐，对人体有良好的保健作用。 ? 光波浴房比桑拿更舒适 ? 从表面看，远红外光波浴房很像桑拿房。一样的木制结构、一样的坐椅，但是工作原理却完全不同。桑拿房内部有一个电热炉，通过泼水产生高温蒸汽，蒸汽传导热量促使人体排汗。而光波浴房的原理是利用远红外线辐射，人们知道，阳光、空气和水是人类赖以生存的自然界之生命三要素，阳光补人类誉为“ HYPERLINK /healthysauna \t _blank 生命之光”，而阳光中40%的紫外线和其它高能射线，若长时间照射将对人体产生危害，而阳光中真正对人体有益无害的是占其总能量60%以上的红外线，现代科学研究证明人体本身是一个红外发射体，又是一个红外吸收体。当外界的红外线与人体本身的红外线波长一致时，人体就会大量吸收对人体有益的红外线。光波（瘦身）浴房正是基于这一原理。模拟人体生物频谱信息，科学地配置了五个红外辐射光源。电脑智能化程序控制，发射5.6~15微米的远红外光波，使光波为人体充分全面吸收，穿透肌肤，直至深层组织使其和人体细胞产生共振，对人体细胞进行光按摩，“外静而内动”,再辅助以精油、营养霜、减肥膏、牛奶、花瓣等营养因子，从而达到最佳的机体调节，健肤美体功效。 由于不需要高温蒸汽，光波浴房与桑拿房相比就有了许多优点：首先是更舒适，空气可以流通，没有憋闷感，还可以在小屋内听听音乐，看看书；第二是它的理疗作用，远红外波浴房对肩周炎、颈椎病等病症有治疗作用；第三，光波浴房有着更方便的温度调节和控制装置，比桑拿房更节能。 对于长期处于紧张状态的白领上班族，蒸光波浴尤其有益。在弥漫着木香的蒸房中，燃一盏香薰炉，或抱本杂志慵懒地斜倚，或闭目欣赏音乐，将是多么惬意的享受啊！当然，把这种光波浴房搬回家的代价也不菲，尺寸最小的单人丽舍也要超过两万元，是比桑拿更为奢侈的家居享受。市场上还有一些小品牌的光波浴房出售，木质、做工都粗糙一些，最低的价格也要8000元以上。 ? 光波浴房功能 HYPERLINK /healthysauna \t _blank 光波桑拿房、光波浴房的作用 1、燃烧脂肪 肥胖者做20~60分钟的光波瘦身浴，大约消耗掉600卡路里的热量，排出约1公斤的汗水，相当于慢跑10公里所需的能量，而这1公斤的汗水，包括了体内各种不同的排泄物，其中有大量过剩的皮下脂肪，常做光波瘦身浴可有效达到减肥目的。 2、排毒净身光波浴房 人体中积蓄的各种毒素，如重金属离子铅、镉、汞、铝等，酒精、尼古丁破坏人体固有的动态平衡，成为各种疾病的隐患。光波浴房通过对人体细胞的活化，有效调整体内平衡，促使有害物质经汗液排出体外，却不会将人体必需的营养物质排泄出来，对平衡体内新陈代谢大有帮助。 3、美化肌肤光波浴房 随着年龄的增长，皮肤供血开始衰退，微循环不畅，细胞营养供应不足导致皮肤松弛，弹性降低，形成黑斑、褐斑及皱纹。光波浴房能疏通皮肤毛细血管，改善皮肤微循环，增强营养物质的供给，营养细胞，提高皮肤通透性和自洁能力，保持肌肤健康，延缓衰老。 4、松弛身心 解除疲劳 使用光波浴房做光波桑拿 光波浴房提供40~75℃的独特环境，红外光波透照全身，使皮肤产生内热，扩张毛孔，大量出汗，促进新陈代谢，加快血液循环，把新鲜的氧气和营养物质带给组织，代谢产物随汗液排出体外，迅速补充精力，解除疲劳，是当前传统桑拿的更新产品。 ? 为什么要定期进行光波浴？ ? 1、保持生理能量平衡 国民经济的飞速发展同时也带动了肥胖人口的增长速度，中国人现已有7%的肥胖者1997年WHO正式宣布，肥胖成为一种现代病。从科学的角度来看，形成肥胖的根本原因是热量摄入和能量消耗之间的不平衡所致，即如果摄入的热量超过了消耗掉的能量，则过剩的热能就转化成脂肪贮存在体内，人就会发胖。如果每天的能量消耗超过了摄入的能量，则只能以体内贮存的脂肪来填补，人体便会消瘦。这就是生理学上所说的“能量平衡”定律。现代人一般每天摄取的热量在2200千卡左右，而平均每天大约消耗1900千卡热量，由于日常运动量不足使300千卡的热量消耗掉，就成为肥胖和现代病的起因。因此，加强基础代谢，定期运动，保持生理“能量平衡”，可以很好的解决能量失衡所造成的越减越肥的问题，预防治疗肥胖。 2、释放压力、松解疲劳 生活忙碌，压力过大的现代人，绝大多数都日夜辛苦在自己的事业中，奋斗在自己的岗位上，透支着自己的健康和精力，往往忽略了内在调养和心情保养。久之，可导致疲劳，心理老化甚至疾病。光波浴疗是释放压力、松解疲劳的最好方法。 3、加强身体免疫力 红外光波浴则是针对现代