我到底是喜欢还是爱是友情还是爱情.pptVIP

考試準備 學生輔導中心 義務輔導老師 環工系 泣奉華 前言 考前能否周詳的準備，取決於自己平常是否有定時溫習功課的習慣。 每天按時溫習，是每一個學生份內的事，不能草率。 唯有平日有計畫地學習，才能避免考試來臨，那種茫然無頭緒、不知如何是好的情況。 平時的準備 徹底而仔細地將課業準備周全。 在班上討論問題時，須注意聽講，並積極參與。 不斷地找出課程的重點所在。 筆記必須保持條理分明、清晰可讀。 瞭解老師出題的方向和習慣。 平時的準備 將書中重要的公式、定理了解後，逐句記憶。 擬妥自己的日常作息表，養成規律的讀書習慣，並切實執行。 認清考試的目的是在幫助瞭解自己的各種學習效果。 提早準備 經常複習：除了日常課業外，每個星期每科至少抽出半小時來溫習該週的課程。 有選擇性的複習：把注意集中在那些沒有把握的部分。 模擬試題：找出老師過去出題的方式和習慣，可先自我測試。 不智之舉 考前一、兩天才通宵啃書，因睡眠不足，效果不佳，且考後即忘。 呼朋引伴 兩、三人一起複習，可交換彼此的重要資料，增進對課業的瞭解。 但這不應取代自我的複習。 如何應考 內心保持輕鬆。些微的緊張是正常的現象。 不變更平時的飲食習慣。 睡眠充足。 準時前往考場。 用具準備齊全。 拿到考卷之後迅速瀏覽後即做答。 如何應考 詳讀說明。 有把握的題目可先答。 先組織再作答。 控制時間。 利用時間檢查。 盡力而為，不自尋煩惱(考後不急著對答案)。 增進記憶的方法 興趣：提高對某些學科興趣，如收集相關可應用之資料。 理解：死記非長久之計。 時間：分配各學科的學習時間。 聯想：以自己已有的知識、經驗幫助記憶。 選擇：選擇性地記。 自我測驗：隨時在惱中思考、背誦。 一心不二用：集中精神。 參考資料 讀書與考試，劉兆明、余德慧、程玲玲、陳月文 著，張老師月利選集2，1987。 如何有效學習，克勞博士 著，邱介仕 譯，楊國樞、張春興 主編。實用心理學叢書，1987。 * * *