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作者:云和山的彼岸QQ 1/14 页
速读提升全面训练
要领方法 (上)
云和山
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目 录
(上)内容
1. 前言3页
2. 速读概念的理解4页
3. 专用名词解释5页
4. 环境和热身准备5页
5. 改掉坏习惯15 分钟提升至800-1000 字11 页
(下)内容
6. 突破!1000 到 3000
7. 3000 到无限
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作者:云和山的彼岸QQ 3/14 页
前言
很多人一生付出了很多时间去努力学习,但好成绩总是于自己
擦肩而过,有些人天天打闹,但学习成绩总是高于人上,是我们不够
聪明么?错,答案是肯定的。但是该如何提高自我呢?本文将给您揭
示高效学习其中的一种技能高速阅读,它的含义和他的字面
意思一样,这种技能可以让您在以后的学习生活中快速的学习和补充
知识,减轻学习负担和压力,对于在校苦读的学生而言它的实际作用
非常突出。本文将利用便于记忆的方式进行书写,如果大家对此文
任何异议和补充,请联系我及时进行更正,谢谢,本文开始
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作者:云和山的彼岸QQ 4/14 页
速读概念的理解
这里又要啰唆一些,有很多人问是不是很快的看完一遍就能一个
字不错的默写下来,我解答 “否”,那很多人说了,既然记不住速读
还 什么用。依照记忆先驱, 理学大师,教育学家们的研究发现普
通方法要记住一本书最少要看 9-20 遍,一般的阅读速度平均在 400
字左右(大学以上水平),而速读平均6-8 遍,一般一分钟2000-3000
是一般人能达到的比较好的理解范围,而且研究发现主要掌管记忆的
右脑单元记忆的速度远比人们想想的要快许多倍,所以说右脑就是为
了高速记忆而设计的,不要怀疑看得那么快会记不住,相反慢速记忆
也不是和大家想的那样记的牢固。眼睛是人的古老器官,就算是上了
年级的人耳朵听不见了,眼睛也能看到物体形态,眼睛是一个关键,
普通人的眼睛定焦速度也是可以达到一秒3-5 次,对通过训练的人更
加厉害,我是见过有人拍过一秒眼球运动超过 15 次的视频,所以不
要怀疑了,让我们用我们的大脑快速掠过书本,保证你会用更短的时
间 更高的学习效率,让我们 时间看一会电视,让我们不必熬通宵
复习,让我们能够更快的迎接下一堂考试。
在这里向我们的老祖先致敬,因为他们在不停地追逐猎物的时候
才造就了我们出色的大脑,灵 的眼球。
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专用名词解释
音读:指看书的同时心中的默念
理解率:看完一篇文章提诸多问题来测试对内容掌握情况的概率
倒读:将书倒过来,字体是 的进行阅读
回读:将书中内容从尾向前读
博赞: 原名托尼.博赞,世界大脑先生,世界记忆
力创始人
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