武汉体育学院篮球专业课教案运本第六学期.docVIP

武汉体育学院技术课教案 日期 星期 时间 课次 场地 训练人数 请假情况 负荷 课的任务： 学习组合运球技术 初步掌握各种运球方法 复习传接球技术，加强运球与传球的应用力 教学比赛 教 学 内 容 与 要 求 时间 次数 组 组 教 法 一、准备部分 （一）组长复合队报告人数 （二）宣布课的任务检查报表安排序号和见习生 （三）准备活动 1、拍手操 2、跳八点比赛 二、基本部分 （一）运球 1、体前变向结合跨下 2、体前变向结合背屋 3、跨下接后的转身 （二）传球 1、对场传球 2、传球三传两抢 （三）教学比赛 方法：10球一节，胜者在比赛员者下一场 （四） 小肌群力气 三、结束部分 （一）颠跳 （二）小结，回收器材 组织：成复合队形 ×××××× ×××××× 组织：成圆形 组织：成两路纵队 教法：讲解示范 组织：成一路纵队，一个个跟着做 教法：讲解示范 组织：对墙一字排开 组织：五人一组在三个圆圈中做 教法：讲解示范 组织：五人一组打班 组织：到力气器械处 教法：学生练习 要求：自觉性 组织：成复合队形 武汉体育学院技术课教案 日期 星期 时间 课次 场地 训练人数 请假情况 负荷 课的任务： 学习组合运球技术 掌握背后与跨下技术的结合动作 学习投篮技术，加强投篮命中率 教学比赛 教 学 内 容 与 要 求 时间 次数 组 组 教 法 一、准备部分 （一）组长复合队报告人数 （二）宣布课的任务检查报表安排序号和见习生 （三）准备活动 1、蛇形跑游戏 2、滑步：吸步滑步交叉步，后指上步 二、基本部分 （一）运球 1、背后接跨下运球 2、连续跨下运球 3、跨下接后转身技术 （二）投篮 方法：三人一组要求二分钟之内连续进25个二个球轮换 （三）教学比赛 方法：投篮比赛只见流外，圈投篮 （四）跑到鲁巷 三、结束部分 （一）后退步练习 （二）小结，回收器材 组织：成复合队形 ×××××× ×××××× 教法：讲解强的任务及要求 组织：成一路纵队 教法：示范后跟着做 要求：一个跟一个不要走近路。 组织：同上 教法：同上 要求：重心不要起伏 组织：成一路纵队 教法：讲解示范个别指导 要求：动作幅度小，攻有起伏 组织：三人一组，分四个场地进行 教法：学生练习 要求：每组完成8组 组织：两组每队先出5人，然后再挡住 教法：学生练习 组织：成复合队形 ×××××× ×××××× 武汉体育学院技术课教案 日期 星期 时间 课次 场地 训练人数 请假情况 负荷 课的任务： 学习运球结合传球技术，提高应用传球压力 复习投篮技术，恢复投篮水平 教学比赛 教 学 内 容 与 要 求 时间 次数 组 组 教 法 一、准备部分 （一）组长复合队报告人数 （二）宣布课的任务检查报表安排序号和见习生 （三）准备活动 1、慢跑结合超越，跑加速 2、脚不落地游戏 二、基本部分 （一）运球结合传球 1、传球并手结 2、运球背后传 3、运球点拨性 4、运球头劲后传 （二）投篮 1、自检 2、互检 3、一堵一次交接 4、全场运球跳投 （三）教学比赛 1、三点投篮比赛 2、三分二分投篮比赛 三、结束部分 （一）罚球 （二）课后小结回收器材 组织：三人一组两球 教法：讲解示范 要求：到准确 球呈直线 组织：1）两人一组 2）一人一球 3）全场运球 教法：学生使用 要求：体会投篮动作，认真每一球 组织：五人一组 教法：学生使用 要求：攻守转换快 组织：成集合队形 ×××××× ×××××× △ 武汉体育学院技术课教案 日期 星期 时间 课次 场地 训练人数 请假情况 负荷 课的任务： 学习运球结与突破的结构技术，加强进行间的应变 复习动作，加强脚步的灵活性 教学比赛 教 学 内 容 与 要 求 时间 次数 组 组 教 法 一、准备部分 （一）组长复合队报告人数 （二）宣布课的任务检查报表安排序号和见习生 （三）准备活动 1、接停游戏 方法：一个喊名，另一个被喊的人如守在空中接球可减少一人的重码，落地。 减停然后用球打人 2、长传球 二、基本部分 （一）运球与突破 1、市场突破二防一 2、全场突破一打一 （二）教学比赛 1、快攻比赛 2、五打五比赛 （三）脚步动作 1、滑步 2、折线跑 （四）小结 手脏、脚跺 三、结束部分 （一）肌肉放松，微跳 （二）小结，回收器材 组织：成复合队形 ×××××× ×××××× 教法：讲解课的任务 要求：快、静、不要抛球 组织：分散到全场 教法：讲解 要求：不得投入取巧 组织：成一路纵队 教法：讲解示范 要求：难防在前面难防追防的人再防下一个 组织：分成两组 教法：学生使用 要求：要有团队精神 组织：