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卡内基全集
本书是卡耐基一生中最重要、最生动的人生经验的汇集，也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例汇集。本书一经出版，便在全球畅销不衰，改变了 千百万人的生活和命运，被誉为“克服忧虑获得成功的必备书”“世界励志圣经”。;;第一章：忧虑，幸福人生的破坏者 ;不知道如何抗拒忧虑的人都会寿命减少
忧虑容易导致三种疾病：溃疡，高血压，心脏病
在医生接触的病人中，有70%的人只要消除他们的恐惧和忧郁，病就会自然好起来。;精神失常的原因;忧虑是容貌最大的克星 ;你的生活和忧虑无关;第二章：擦拭心灵，来一场忧虑的革命;科学对待：平均率帮你战胜忧虑 ;平衡心理：平静让忧虑止步;正视现实：不要试图改变不可避免的事;忠于自我：这才是快乐的人生;活在今天：今天比昨天明天更宝贵;杞人忧天：别让小事妨碍你的大事 ;乐于感恩：感恩的人很少??事情犯愁 ;第三章：停止忧虑，盛装出发让自己忙起来;让烦恼迅速“过期” ;准备应急最坏的情况 ;说出你的忧虑 ;冲破孤独，别让自己成为孤岛;每一天都是新的生命;建立“愚人节”档案 ;关心别人等于关心自己;把烦恼交给时间解决;第四章：做自己情绪的主人;愤怒意味着无知;学会控制你的愤怒 ;别让悲伤挡住了你的阳光;学会喜欢自己 ;用行为控制情感 ;在失败时为自己打气 ;保持积极心态 ;焕发热忱的能量 ;运动可以驱除忧闷;制作人：华北水利水电学院2010级90班曹青龙
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