时尚妈咪孕育笔记—竹叶依依.pdfVIP

目录 Content 卷首语：做一个幸福的优雅孕妈 第1－2周 第3周 第4周 孕一月幸孕锦囊 （1） 孕一月幸孕锦囊 （2） 孕一月幸孕锦囊 （3） 孕一月幸孕锦囊 （4） 第5周 第6周 第7周 第8周 孕二月幸孕锦囊 （1） 孕二月幸孕锦囊 （2） 孕二月幸孕锦囊 （3） 孕二月幸孕锦囊 （4） 孕二月幸孕锦囊 （5） 孕二月幸孕锦囊 （6） 孕二月幸孕锦囊 （7） 第9周 第10周 第11周 第12周 孕三月幸孕锦囊 （1） 孕三月幸孕锦囊 （2） 孕三月幸孕锦囊 （3） 孕三月幸孕锦囊 （4） 孕三月幸孕锦囊 （5） 孕三月幸孕锦囊 （6） 孕三月幸孕锦囊 （7） 卷首语：做一个幸福的优雅孕妈 怀孕是女人一生中最特殊的阶段，在孕期里，陪伴小生命孕育的忐 忑和激动，等待小宝宝降临的期盼和幸福，享受身边亲朋好友的关心和 照顾，这一切，都是孕妈咪生命历程中最幸福的体验。 然而，伴随着孕期的不仅仅是幸福感受，同时接踵而至的是许多让 孕妈咪们难以避免的烦恼：随着胎儿的生长，孕妈咪的体型变了，从前 体态优美的窈窕淑女不再，变成了一个臃肿的“大面包”；孕妈咪的服饰 变了，满衣柜精心选购的时装成为无用武之地的摆设；孕妈咪的皮肤变 了，腹部、胸部等相继出现色素沉着和妊娠纹；孕妈咪的生活也变了， 饮食禁忌多了，化妆不能随意了，出行不方便了，社交空间小了…… 面对镜子里的自己，爱美的孕妈咪们都难免会有些沮丧。尽管准爸 爸们会表示：“亲爱的，我觉得你现在最可爱了。”可是，作为一个现代 女性，怎么甘心做一个人们印象中那个臃肿、迟钝、远离美丽的形象？ 难道，怀孕就不能与优雅和平相处了吗？ 优雅妈咪说：能！ 对孕期的各种症状懵懵懂懂？优雅孕妈抛出幸孕锦囊，教你如何了 解孕妈妈各时期身体的变化，掌握孕宝宝各阶段的发育情况，应付孕期 里会出现的疑难杂症，让你轻松做一个科学孕育的知性孕妈。 对变化的身体无所适从？优雅孕妈传经送宝，教你如何选购孕期服 装穿出十足韵味，适当化妆保持肌肤润泽，调节饮食保证母子营养，让 你做一个人见人夸的漂亮孕妈。 不甘心让十月怀胎变成一件孤单的事？优雅孕妈出谋划策，建议你 加入怀孕QQ群，认识一帮志趣相投的孕妇朋友；开个感性孕博，记录 怀孕的点点滴滴；组织孕妇聚会，调节平淡的生活，让你做一个生活丰 富多彩的快乐孕妈。 来吧，优雅是可以融入科学孕育的元素，优雅是能美化孕期生活的 途径。翻开这本书，做一个让人羡慕的优雅孕妈，享受怀孕的幸福时 光…… 第1－2周 孕一月胎宝宝生长发育 受精卵在输卵管中行进四天后到达子宫腔，然后在子宫腔内自由地 停留三天左右，等待子宫内膜准备好了，便在那里找个合适的地方埋进 去，这就叫做着床。受精卵经过多次分裂，形成一个细胞团，逐渐长 大，同时开始分化，一部分变成胎儿，另一部分变成了供给胎儿营养并 保护胎儿的附属器官。这是生命的第一周。 第二周，小生命生长得非常迅速，脊椎形成了，脑组织、脊髓及神 经系统，还有眼睛，都具有一定的雏形，脊椎的另一头是一个小小的尾 巴。此时开始有血管，心脏尚未形成，但在心脏生成的部位有心跳。 第四周时出现心脏，又过一周出现肢体萌芽，眼睛、耳朵随着出 现，肺、肝也开始出现雏形，人脑重量增加很快，明显快于其他动 物。、 孕一月准妈咪身体变化 受孕两周之内，一般孕妇都没有什么明显症状，少部分人可出现类 似感冒的症状：身体疲乏无力、发热、畏寒等。这时，子宫、乳房大小 形态还看不出有什么变化，和没怀孕时差不多，子宫约有鸡蛋那么大。 我和老公都是20世纪80年代出生，在工作后相识相爱，走过了两年 的恋爱时光和近两年的婚姻生活。可能是80后的人都有小小的自私吧， 我们总觉得自己还是个没长大的孩子，所以，一直以来，都不曾想要一 个孩子。面对长辈们的催促再三，我们总是充耳不闻，总以为孩子是二 人世界的“第三者”，害怕孩子会剥夺自己的自由，担心有了孩子没了自 己。 二人世界里的我们，日子过得幸福而甜美。因为有着相同的校园情 结又都把读书当作最大爱好，恋爱时我们就一致决定，把家安在美丽的 大学校园。白天认真工作，