无与伦比的心灵之旅：不一样的人生.pdf

目目录录 Content 第1节：从内心深处解读人生哲学 第2节：人类心灵的永恒追求 第3节：内在的自我交流和反省 第4节：我 本应该具有心灵的宁静(1) 第5节：我 本应该具有心灵的宁静(2) 第6节：心灵宁静的两种调剂(1) 第7节：心灵宁静的两种调剂(2) 第8节：首先要学会正确地爱自己 第9节：爱自己并不是一种自私 第10节：自我的实现是终身的事业 第11节：幼稚行为的心理基础(1) 第12节：幼稚行为的心理基础(2) 第13节：自卑感是对自我的憎恨(1) 第14节：自卑感是对自我的憎恨(2) 第15节：放弃是为了得到 第16节：勇敢地接受自己(1) 第17节：勇敢地接受自己(2) 第18节：人性中孕有爱的无限潜能 第19节：人类对爱的无限渴求 第20节：人与人之间的相互依赖 第21节：人与人之间的相互模仿 第22节：不要假借爱的名义去恨(1) 第23节：不要假借爱的名义去恨(2) 第24节：一切皆因爱而生(1) 第25节：一切皆因爱而生(2) 第26节：爱是完整人格的一部分 第27节：宽容彰显大爱(1) 第28节：宽容彰显大爱(2) 第29节：宽容是保卫自由的堡垒 第30节：消除恐惧与焦虑的情绪(1) 第31节：消除恐惧与焦虑的情绪(2) 第32节：病态的恐惧感(1) 第33节：病态的恐惧感(2) 第34节：恐惧感的心理根源(1) 第35节：恐惧感的心理根源(2) 第36节：正确地克服对自身的恐惧(1) 第37节：正确地克服对自身的恐惧(2) 第38节：正确地克服对自身的恐惧(3) 第39节：正确地克服对自身的恐惧(4) 第40节：对经济问题的恐惧(1) 第41节：对经济问题的恐惧(2) 第42节：在信仰中克服恐惧 第43节：消除悲痛的步骤 第44节：当所爱之人离开我 之时 第45节：适当地宣泄自己的悲痛情感(1) 第46节：适当地宣泄自己的悲痛情感(2) 第47节：适当地宣泄自己的悲痛情感(3) 第48节：消除悲痛的三条原则(1) 第49节：消除悲痛的三条原则(2) 第50节：情感不成熟的人 第51节：消除不必要的负罪感 第52节：宣泄是超越痛苦的良方(1) 第53节：宣泄是超越痛苦的良方(2) 第54节：要将真相告诉孩子(1) 第55节：要将真相告诉孩子(2) 第56节：要将真相告诉孩子(3) 第57节：具备直面现实生活的勇气 第58节：宁静是心灵的永恒归宿(1) 第59节：宁静是心灵的永恒归宿(2) 第60节：宁静是心灵的永恒归宿(3) 第61节：疏通堵塞灵魂的通道(1) 第62节：疏通堵塞灵魂的通道(2) 第63节：心灵重归宁静的重要法则 第64节：译者后记(1) 第65节：译者后记(2) 第第1节节：：从从内内心心深深处处解解读读人人生生哲哲学学 第一章 从内心深处解读人生哲学 人生中，追求心灵的宁静是永恒的话题，也是人生哲学中最根本和最重要的事情。那么，要想让心灵重归宁静，我 该向 何方探寻？向何处诉求？采取何种态度？坚守何种原则呢？ 在我还是一个年轻小伙的时候，有着许多美好和远大的梦想。一次，一位年老的智者让我 列出自己认为在将来的生活中 最美好的和最重要的事物，很多人列出了他 渴望拥有的巨额财富，而我却列出了自己内心所向往的所有东西：健康、爱情、 美貌、才华、权利、财富和声望，以及其他的、我认为是生命中不可或缺的美好的事物。 在绞尽脑汁，将所有美好的事物列在这个清单上后，准备将这张单子递给了年老的智者，他是我 的精神导师和道德榜 样。由于年轻，我当时还很自负，或许是为了在他面前佯装自己的成熟和兴趣的广泛，在我递给他这张清单时，很自信地堆这 位智者说：“人生中全部的美好事物都囊括其中了，如果谁拥有这些，他就会生活在无比美满的幸福之中了，他会像上帝一 样。” 在这位智者的眼角里，我隐隐约约地仿佛看到了一丝从容的微笑。他沉思片刻之后，淡定地对我说：“这是一份很好的人 生答案，我看得出你是在深思熟虑之后才列出这张清单的。但是，我亲爱的朋友，你漏掉了最为关键的一点，如果你缺少这一 点，就是你拥有清单上列出的所有美好的东西，也会变成可怕的痛苦，你列出的这些实物奖成为你整个人生中难以承受的沉重 累赘。” 智者的话可谓当头棒喝，我一下子变得