衣着购买需挑剔,避免穿出一身病!.pdfVIP

衣衣着着购购买买需需挑挑剔剔，，避避免免穿穿出出一一身身病病！！ 作者：宝宝知道 微生活一点通 衣服是我们 天24小时不离身的，不同季节都要挑选不同的款式， 个人一辈子花在 穿衣的时间上非常多，但是很少人会把衣服和健康联系在一起，现在跟大家一起分享 以下这些衣服不能穿，否则会惹出很多病哦~ 总是喜欢穿紧身牛仔裤，出门爱穿人字拖，文胸穿得太紧或太松，习惯穿衬衣打领 带……这些看似不起眼的穿衣习惯，其实在不知不觉中伤害了我们的健康。 1、紧身牛仔裤 由于牛仔裤面料不透气，可能会扼杀精子数量，引起外阴炎和阴道炎等妇科疾病。 特别提醒 推荐两个小动作帮您挑出合适的裤子，一是把膝盖往胸前抬一下，看是否舒服。二是 下蹲，如果从镜子中发现臀部露出大半或腹部出现三条以上横肉，就说明裤腰太低或 尺码太小。 2、塑身衣 塑身衣穿得过紧或时间过长，会引发呼吸困难、头痛、胸闷、肌肉皮肤松弛等问题， 还会使内脏及神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能降低。 塑身衣一定要少穿， 天最多穿3-5小时，必须舒适、透气、排汗性强，晚上一定要脱 下来。 3、内衣 女性文胸太紧会对胸口处的肌肉造成压迫，出现手臂酸麻、痛、劳累感等症状，还会 影响骨骼和乳房发育。 在选择时，一定要选尺寸合适的，因为太大起不到支撑作用，太小又勒得难受。老人 选文胸，通常以质地柔软、吸湿透气、方便穿透、不带钢圈的纯棉文胸为宜。不管男 女内裤都应首选纯棉。男性最好选择平角内裤，且不宜太紧。 4、领带 衬衣和领带过紧压迫颈部血管，减少流向大脑的血液，容易让人感到头疼、耳鸣、胸 闷等，甚至还会增加眼压，加大青光眼的患病风险。 不要把领带系得过紧，以呼吸通畅、脖子舒服为宜。 5、鞋 鞋子不合脚会对脚底产生不良刺激，导致焦躁不安，甚至食欲下降。英国调查发现， 穿人字拖开车比穿高跟鞋更危险。穿人字拖开车会让总体的减速时间增加0.13秒。 中老年人最好选能随时调节肥瘦的鞋，比如系带的或有粘扣的鞋。鞋底不宜太软，否 则不利于起支撑作用。有矮跟的鞋比平底鞋好，因为走起来比较省力。建议最好下午 去买鞋，号码以两脚偏大的一只为准，脚趾前面要有一指的富余空间。人字拖不能整 天穿，走长路或开车最好换成运动鞋或厚底凉鞋，别穿人字拖。 6、干洗衣服 目前广泛使用的干洗剂中主要成分是四氯乙烯，长时间接触这种毒物有可能患上肾 癌。 贴身衣物最好不干洗，以免残留的干洗剂对人体造成不良影响。取回衣物，最好悬挂 48小时后再穿。 7、童装 孩子穿露脐装很容易受凉，导致消化功能紊乱。蕾丝和流苏容易“抽丝”缠绕在手指和 脚趾上，易导致身体组织坏死。小配饰过多，会增加脱落的几率，很容易抓起就往嘴 里塞，导致气管堵塞。 给婴幼儿买衣服时，应尽量选纯白、浅蓝等素雅颜色，别购买有异味的衣服；服装上 的配饰尽量少；衣服上的绳带外露长度不能超过14厘米；应选择没有拉链的服装；如 果买带纽扣的衣服，建议在侧面为好。 生病穿衣，也要对症1腰疼、肠胃不好衣物腰部要宽松。 最后，跟大家谈谈关于穿衣的注意事项： 老人穿衣要以宽松柔软为主，腰部如果被勒得过紧，就容易引起血液循环障碍，造成 腰痛、浮肿等，还会影响胃肠道的正常蠕动，日久会产生消化不良、食欲不振、便秘 等。但若出现较严重损伤，则需佩戴专业腰托给予支撑。 糖尿病衣物宜勤换 糖尿病人大多免疫力下降，如果天热穿得太少，很容易被紫外线灼伤，甚至诱发皮 炎，难以愈合，易引起病菌感染，所以最好穿浅色的薄长衣、长裤。而且衣物最好 天一换，换下宜用超过60℃的热水浸泡10~15分钟。 高血压衣着应宽松 最好选宽松的圆领衣服，不要系扣子，打领带，裤袋不要过紧，以防血液循环阻力增 加，造成血压升高，如果再伴有动脉硬化，易形成血栓。 关节炎衣着忌薄短 天气热患有关节炎的人也最好穿长衣长裤，材质薄一点，以棉、麻为主，以利于吸 汗。最好不开空调，如果待在有空调的地方或外出坐车时，最好随身带外套保暖。 静脉曲张鞋袜要合适 挤脚的鞋子、过紧的袜口都不利于脚部的血液回流到心脏，长时间便会引起脚胀、脚 肿、脚凉、腿脚麻木、静脉曲张等。因此，老人要选择宽紧合适的鞋袜，也要注意脚 部保暖。 气管发炎衣着重点护颈部 颈部是人体的“要塞”，老人出门系一条松紧适宜的丝巾，可以护住这个重点部位。尤 其是气管发炎的老人，更要保护好呼吸道，避免其因受寒而加重病情。 慢性气管炎、肺气肿及脾胃虚寒，四季都要穿背心 背部受寒容易引起心肺受寒，还可能导致气管炎、支气管哮喘甚至肺炎等，脾胃虚寒 的人受了寒还会造成腹痛、腹泻等。因此老年人要重视背部的保暖，避免背部迎风受 寒或背