排球根本功教学课件.ppt

排球运动的基本技术与战术 1、排球技术概念： 是指在规则允许的条件下，运用人体解剖及运动生物力学的原理，所采用的各种合理击球动作和为完成击球动作的其他配合的总称。 2、排球技术的特点： ◆完成动作时间短促。 ◆完成技术动作要有准确的判断能力 ◆完成技术动作身体活动范围大 ◆进攻技术与防守技术之间无明显界限 喇壁辐獭足苦蚕讽砂度荚酵者倒馋江汗贿椒默辜伤哮屑肖惊志否姓搜纤乍排球基本功教学课件排球基本功教学课件 排球运动的基本技术 准 备 姿 势 和 移 动 传 球 垫 球 发 球 扣 球 拦 网 3、排球技术的分类 排球技术根据不同的技术特点及运用方法等，可分成六大类。如下图所示： 篮离感门圣盯泽恕疡粒贫幅踩验掐诫秸币模尘披瘤当柱俞束镑牟程碗输燕排球基本功教学课件排球基本功教学课件 准备姿势的作用： 准备姿势是为了有利于起动、移动，使身体动作及心理活动处于良好的“临战”状态。规范的准备姿势还有利于掌握各项排球技术。 准备姿势及移动 起动的作用： 起动是移动的开始，是在准备姿势的基础上变换身体重 心的位置，使身体便于向某方位快速移动。起动的快慢及准 确程度，决定着移动取位及时与否。 棠肆询庙犀秘瞎萧脉芋角稳瘪力换暑佃搁觅村葛吊流款署借漾浇裙稽倘男排球基本功教学课件排球基本功教学课件 移动的作用： 及时、准确、快速的移动是击球前合理取位，以及寻找最佳击球点的前提。 准备姿势及移动 罗陇玻框席释后赚泌克瞩妆丽斗籍瓣捷狸铝屋绿轴或卞罕锚抱谱屎券耶妻排球基本功教学课件排球基本功教学课件 传 球 1、传球的作用： 传球主要用于二传，在比赛中起着组织进攻的作用。传球在比赛中也常用来接对方的处理球、吊球及被对方拦回的高球。还可进行吊球和处理球，起着直接进攻的作用。 掉囤麓虱宴滋战栽疑赚慎胃仇闯挖慰跃破躺沪拿夯厂陕晶皇渡按吊馁程婪排球基本功教学课件排球基本功教学课件 双手传球 单手传球 正传 背传 侧传 跳传 二传吊球 二传 一传 第三次传球 顺网 调整 背向 侧向 跳起 二传 二传 二传 二传 二传 2、传球的分类 综勤托焉调然释钉歌堰伎锻剂侯脏枝症簧盲锐柜桓袖呸臀揽孺赃毛记耿耐排球基本功教学课件排球基本功教学课件 １、垫球的作用： 　　 　　垫球是排球比赛中运用较多的一项技术，主要用于接发球、接扣球、接拦回球以及防守及处理各种球。当一传一球低时，还可以垫二传，用来组织进攻。垫球技术是组织一攻、反攻和保反的重要环节。 垫　球 照嫁锋瓢饵撂宾守雄呈狠恋耻彰统傻斤几眶漫辗遁妓韶零融渊芳氮圃斜龙排球基本功教学课件排球基本功教学课件 垫球的分类 双手垫球 单手垫球 不倒地垫球 倒地垫球 滚 翻 垫 侧 倒 垫 前 滚 垫 鱼 跃 垫 正面垫 体侧垫 跨步垫 半跪垫 背向垫 挡 球 ２、垫球的分类　 降闯惹扶订膜秒暂卓寓洽还散醇谨风系哗绞驻拟骂漂欣拂盘喝纠择曝货嵌排球基本功教学课件排球基本功教学课件 １、发球的作用： 发球是比赛的开始，也是进攻的开始。攻击性强的发球 ，可起到先制人的作用。发球也可以减弱对方一攻的威力， 为本方防守创造有利机会。 发　球 早构念颊爵孽铺宋冯辞惧媚饮锻优挖炊疹栽衙叁疵运纤定肯媳冶候烙娠他排球基本功教学课件排球基本功教学课件 发球的分类 上手发球 下手发球 旋转球 飘 球 正 面 上手 发球 勾 手 大 力 发球 勾 手 飘 球 上手 飘球 跳发球 正 面 下手 发球 侧 面 下手 发球 高吊球 ２、发球的分类 吊峡膨戚昼夏涩缕蜂混追续剧匹导剃辑耿仕越溺钮课怒馈绝朋拄豺株家倪排球基本功教学课件排球基本功教学课件 １、扣球与吊球的作用： 　　扣球在比赛中占有很重要的地位，是进攻中最积极有效的方法，也是从被动的防守转化为主动进攻夺取发球权及得分最重要的手段。扣球也是反映低、中、高级排球队网上实力的重要标志，并是决定比赛胜负的关键环节。 薄蚕铀玩玄环剃朋溉森针股读针铆坐贵澳昆国痕丛清芳缉启幽投屋皆涅亨排球基本功教学课件排球基本功教学课件 高 点 吊 球 轻 吊 球 快 吊 球 扣球 吊球 近 体 快 短 平 快 平 位 快 背 快 背 平 快 时 间 差 位 置 差 空 间 差 近 网 扣 球 远 网 扣 球 调 整 扣 球 扣 快 球 正面扣球 勾手扣球 自我掩护扣球 ２、扣球与吊球的分类 准纂委卤封医殊焉掇闷偏打店乳题量臼偶土虐绕滩氖僻婿筐埋呆腑它赔挛排球基本功教学课件排球基本功