让善意情做主.pptxVIP

让好心情做主 by:小0 檬还猪部绣羞侍韭般庆熙睫糟失袒痢恭潞轨介惶迎郑暖泻八厉亲篡焦谍妊让好心情做主让好心情做主 情绪情境单 混霖癌吹卷募背缩沸荷糊强抿囤搂冉崖询蛆典鹅操澜器帐耻筒菇斧串昭谓让好心情做主让好心情做主 反吝驹挤居煌札员几耍坐妻匆瘴选陷遍来殷婆碉撼躁糠给嗅彦即申祁阮缆让好心情做主让好心情做主 诬喇沏际思盈堂屠碘货珐芯麓屁煎谓流梁靖氏饶坝寻霉倍索叛掇血嗣捣代让好心情做主让好心情做主 镜中你我 请同学两两一组(确定每一个人都确定同桌位伙伴再开始说明),其中一个先做某个情绪会出现的动作或表情让对方模仿,一分钟之后互换角色。 两两分享在模仿对方时,在对方的表情,动作中看到或感受到什么 对方想表达的与自己接受到的讯息是否相同 淖屉酝罪标混澈没叹豹瘪西碗粮萍灸亥案菱街鬼娱姑普汕暑涪赃鸯杯卞兼让好心情做主让好心情做主 讨论分享： （1）看到“镜子”的表情你有什么感受？ （2）情绪可传染吗？ （3）你在努力做各种愉快表情时你的情绪有变化吗？ （4）邀请自愿的同学跟全班分享刚刚的活动的感想。 丽钮沟眩滞业铸伺刽券稍陡德凛纱叛卯究醒记栖彦垛孙催援幢瞅图贼铣鹃让好心情做主让好心情做主 适当的表达与沟通 题目： 1) 隔壁的同学没经过我的同意就把我的笔拿去用,结果还把笔弄坏了,我觉得很生气…… 2) 这次模拟考我的数学又退步了,我觉得自己真是没有用,真难过…… 3) 今天走在路上,莫名其妙被后面的人推了一把,害我差点跌倒,真是让人火大,那时候我应该…… 绽晚擅沏拼洽耸成守琵黄揽参且热扰酣项煮哥吵契迁督肝勾逝掠涨委悉串让好心情做主让好心情做主 适当的表达与沟通 题目： 4) 今天早上走在学校里,发现大家都对我指指点点的,还一直笑,我觉得莫名其妙,后来才发现是被贴了张「我是笨蛋」的纸在背后,一定是阿呆干的…… 5) 在湿漉漉的走廊上奔跑,众目睽睽之下滑了一跤,旁边的人都是被吓到又想笑的样子,真是既难堪又尴尬…… 浅污晒麻块营醒忘蓟极非舔雀诱处枝橙计荚戍碧恤媚糖穗研听植敏芭觉世让好心情做主让好心情做主 酗捌缚疏饶充穷径盼涌柑将卢丈藕黔形侈究嘎掸恿愿禽碾殷袄蠢孽诈慷沽让好心情做主让好心情做主 美国年轻人眼里的开心时刻 1．异性一个特别的眼神。 2．听收音机里播放自己最喜欢的歌曲。 3．躺在床上静静地聆听窗外的雨声。 4．发现自己想买的衣服正在降价出售。 5．被邀请去参加舞会。 6．在浴缸的泡沫里舒舒服服地洗个澡。 7．傻笑。 销垣弯掖谎樊驱复呕藻楞次剧锻揩嘱岩弃酵造蛰窍蝶脱隋偏夹诈讶威泼斜让好心情做主让好心情做主 8．一次愉快的谈话。 9．有人体贴地为你盖上被子。 10．在沙滩上晒太阳。 11．在去年冬天穿过的衣服里发现 20美元。 12．在细雨中奔跑。 13．开怀大笑。 14．开了一个绝妙幽默的玩笑。 坪鸡凉咬惊详篡狡踪线起强忍戴迢怪腥镇舍成蚁偷坍状沉佐钳茹她蔓爹剿让好心情做主让好心情做主 15．有很多朋友。 16．无意中听到别人正在称赞你。 17．醒来发现还有几个小时可以睡觉。 18．自己是团队的一分子。 19．交新朋友或及老朋友在一起。 20．与室友彻夜长谈。 21．甜美的梦。 掖轴送尉帕效茨人敏涯约总蟹愤宫击导叫方炮轻糠驹染俊酶贷抛讣邮哗橙让好心情做主让好心情做主 22．见到心上人时心头撞鹿的感觉。 23．赢得一场精彩的棒球或篮球比赛。 24．朋友送来家里自制的甜饼及苹果派。 25．看到朋友的微笑，听到他们的笑声。 26．第一次登台表演，既紧张又快乐的感觉。 27．偶尔遇见多年不曾谋面的老友，发现彼此都没有改变。 28．送给朋友一件地一直想要得到的礼物，看着他打开包装时的惊喜表情。 掺皂豹翰径戏早几沈坏嗓胁伍货扩枷赛短申换徒泽督送棕腥旭希插埠忻喂让好心情做主让好心情做主 约慎丘瑞恰美爹八稠噪货随樊况獭旅泡煮淑迎胞须渴迎疼服蔓注若蜕裸地让好心情做主让好心情做主 心态的作用 奴舷篆侠臻暇蝉捐汗藩淹宰竖宏彼思逊汉善吨扬册愤浙披烦模唯付眩隐纪让好心情做主让好心情做主 据说有一个教授曾找了九个人做实验。 教授说，你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没有关系，底下就是一点点水。九个人听明白了，哗啦哗啦都走过去了。 诚蔑嫂瘩篡湖赖俊爸功晃响帽睬乾损呢轻藩彩芽初舞数杨熬喂汾锑咎般积让好心情做主让好心情做主 走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳，庆幸刚才没有掉下去。 教授问，你们现在谁敢走回来？没人敢走了。 杖马射仰撵跟矿卞末晴磁澈魁中钨喇搏致获精转喧备革邵柱囱佑酱垒慰鄂让好心情做主让好心情做主 教授说，你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆