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职业决策与目标制定 刘紫瑛
职 业 决 策 目 标 制 定 ;本讲内容;什么是决策？;盘点大学中会面临的重要选择有哪些？;1. 了解决策风格; 4. 我们有一周的专业报考时间，刚开始时，根本没办法想，一会上网，一会看电视，想到选专业就觉得烦，但上网时想的是选专业，看电视时，想的也是选择专业，直到上交志愿书的最后一刻，才不得不做个决定。
5. 我的专业是我爸妈帮我选的，因为他们都是生意人，我想以后毕业出来后找工作，他们应该会助我一臂之力，虽然我对园林设计专业很感兴趣，但想一想不听老人言，吃亏在眼前，也就不反对。
6. 我当时跟班主任的关系比较紧张，他让我报A专业，我觉得他是怕我报B专业容易被重点大学刷下来，影响班上的重点率，所以我偏要和他对着干，脑子一热就报了B专业，虽然我一点也不喜欢B专业。
7. 高中时，我对专业了解的非常有限，拿到招??目录从头到尾看了一遍，发现意大利语和商务英语不错，不少同学选了商务英语，但我觉得意大利浪漫，fashion，一听上去就很上档次......
8. 高二分科时，我就开始考虑自己的学习优势，兴趣和未来职业，后来听了两所心仪大学的招生宣传，暑假就去参加了他们的夏令营，并和那里的高中学长建立了良好的关系，了解了相关专业。
;;决策风格小测验：桃园摘桃;活动：反思个人的决策风格;;2. 职业决策技术之一:方格法;;; 决策方格法;决策方格法;决策平衡单的四个主题：
自我物质得失（+/-）
他人物质得失（+/-）
自我精神得失（+/-）
他人精神得失（+/-）;决策平衡单使用步骤;决策平衡单;;3、目标设立与行动计划;有人说：人生就是一场有目的旅行，向往的是景点，重要的是努力，奋斗的是路线，但最关键的是目标！;２５年之后，再次对这群人进行调查，结果发现：;Specific：具体的，明确的，不能含糊不清
Measurable：可以量化的，能够明确评估
Achievable but challenging：可实现性，同时具有一定挑战
Rewarding：有意义，有价值，积极的，服务于某个大目标
Time-bound：有明确时间限制的;SMART方法应用;目标A：我要努力学习英语，增加自己的词汇量，尽快提高自己的阅读理解能力，使自己的英语水平得到提高。;你如何去实现你的目标呢？ ;（3）目标的分解;目标分解示例;目标分解;设立个人职业规划目标及行动计划;目标有了，接下来做什么呢？ ;行动TAR度量方法;一、职业生涯规划书的格式、内容和基本要求;职业规划书的格式----扉页;;写步骤和内容;Evaluation only.
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不是一蹴而就的，
而是一生的事业，
永远都是正在进行时！
JUST DO IT!; 学习进步 学业有成 ;台湾大学傅佩荣教授在山东大学讲座
开学第一课----
制胜起点 筹划我的大学
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