上虞区心理健康和心理辅导测试卷答案.doc

上虞区《心理健康和心理辅导》测试卷 学校 _______ __ 姓名 _______ __得分_____ 一、名词解释：12% 心理健康教育 中小学心理健康教育是根据中小学生生理，心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。 团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。 团体动力是用来描述和探讨团体内或团体和团体之间的各种行为现象,这些包括了团体的形成,结构,关系,成员互动,运作,沟通,目标达成,领导,决策,合 作和冲突,绩效,权力等; 团体动力是由「开放体系」(open systerm),「脉络主义」(contextualism)与「辩证思考」(dialectual thinking)所形成的一种思维模式,团体情境是个体现象,团体现象与人类生存发展经验的关系,结合个体,团体,社会情境以及文化脉络的互动接触,产生团体运作的动力 (宋镇照,民89:21-22).人们是群居性的动物,人类的生活也是团体的本质.团体是社会生活的基础,团体提供成员们相互交流的机会,人与人在团体中 不断的发生冲突与和解的现象,而就在此种交互作用中进而形成团体的共识,产生共同的力量,而这种团体的力量,就是一种团体动力. 自我同一性，即青少年同一性的人格化，是指青少年的需要、情感、能力、目标、价值观等特质整合为统一的人格框架，即具有自我一致的情感与态度，自我贯通的需要和能力，自我恒定的目标和信仰。咨询关系设身处地感同身受对来访者内心体验的理解，传递给来访者知道正向思考小改变带动大改变——滾雪球效益来访者是自己问题的心理专家理性非理性思考 辅导思路组织内的互动组织间的互动“活动课程”“发展性团体辅导”由内向外的自我体验、自我感悟、情绪的释放和个性的张扬生成性开放性 需具备专业知识和个人素质热爱专业工作,遵守职业道德规范;2热情真诚接纳尊重关心和理解3具有必备的知识,有接触和交往的能力4心理健康,情绪稳定,自我评价正确要想从业还必须参加心理咨询师职业资格考试,考等级证才可以,不然也要是教育学或心理学专业毕业角色扮演技术的作用角色扮演可以排除学生的不良情绪。在角色扮演中，学生通过扮演某一特定的角色，模仿现时生活情景，可以宣泄和释放压抑的情感，达到排出心理困扰和心理障碍的目的。角色扮演可以改变学生的态度。在角色扮演过程中，实验者让被试扮演与自己意见相左的那个人物，以他人的观点、立场看待问题和处理问题，促进了扮演者对与自己相左的人的理解最终改变了自己的态度。角色扮演可以促进学生对他人的理解。角色扮演的一个重要特征是要求扮演 从实施过程来看，主题班会重在解决班集体的建设问题，或者是组织一些有时代色彩、政治意义的主题活动，它重在发挥德育的教育作用；而心理辅导活动课则重在解决同一年龄段学生共同关心的自身成长的问题，它注重的是个体的人格发展问题。（2）从实施形式来看，主题班会课往往是班主任幕后导演或前台主持的，而且师生间缺少一种完全融于一体的互动状态和心灵的感应；学生的发言也往往追求完美与正统，尽量与主流社会的道德标准、政治标准和纪律规范保持一致，或者有意识地向这些权威的标准靠拢。所以活动的形式总会给人一种事先已设置答案的程序化的感觉。而在心理辅导活动课上，学生是完全处于开放状态的，是和教师平等对话的，是可以自由表达个人内心感受的，而且不必担心受到正统观念的指责和批评；教师也不必充当卫道士的角色或扮演完人的形象，他在整个活动过程中和学生一样，也可以敞开自己的心灵。因此，同样一种活动形式，在心理辅导课上就显得真实、轻松、充满活力和随机性。（）心理辅导活动课与主题班会课的重要区别还在于使用的技术和方法是完全不同的。主题班会课会更多地运用规范、示范和权威影响力，心理辅导活动课更强调教师要自觉运用团体动力学原理，并且尽可能学习使用一些初级的辅导技术，如倾听、关注、理解、同感等。 一节有具体课时限制的心理辅导活动课的流程可分为四个阶段：团体暖身阶段——团体转换阶段——团体工作阶段——团体结束阶段。1、团体暖身阶段这一阶段工作的重点是“情绪接纳”，要营造一种轻松、温暖、安全的氛围，帮助团体在当下形成一个具有凝聚力的实体。具体来说包括：（1）通过热身游戏或其他媒体手段，促成团体成员初步的互动。（2）充分展现教师的“尊重、接纳、关爱”的辅导态度。（3）必要时，明确告知团体基本规范及辅导活