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基隆特殊教育教材教具工作坊社交技巧活动设计-基隆特教资源中心
基隆市特殊需求領域課程教材設計-社會技巧
活動設計者 教師姓名 李珍鳳 所屬單位 學校名稱 基隆市 碇內國中 教學活動名稱 冷靜處理生氣的情緒 適用教學對象 自閉症、學障、智能障礙,ADHD 社交技巧 生氣情緒的處理技巧 行為目標 能藉由檢視行為結果來認識冷靜的重要性
能正確地使用冷靜三步驟,控制自己生氣的情緒
能選擇適當的方式處理生氣的情緒 教學資源 單槍投影機2. 電腦3.「冷靜三秒鐘」 影片4. 簡易型CD播放機(須有播放、暫停等功能)5. 節奏輕快的音樂6.情境條
7.學習單 社交技巧活動設計 教學資源 ◎暖身活動、引起動機:
1. 由老師引導學生共同欣賞「冷靜三秒鐘」 影片。影片內容大意:
有一天小米拿著筆,在爸爸的愛車上,畫著和爸爸出遊的美好畫面圖像,等
著爸爸回來,要和爸爸分享這幅屬於他們共同回憶的畫作.
沒多久,爸爸回來了,看見小米在自己的愛車上大肆塗鴉,一時怒火中燒,
大發雷霆.在怒罵女孩之後,竟失控的拿起繩索把那雙畫畫的小手狠狠綑
綁起來.
小米眼中愛她的爸爸, 頓時變成了恐怖的魔鬼.而被綑綁的雙手, 也因為
血液循環不良,漸漸由紫變黑 ….
救護車把小米送進醫院,醫生宣告她的手因組織壞死而需被迫截肢…...
此時情緒已平復的爸爸,才發現自己鑄成了大錯,後悔不已.
2.藉由影片內容和學生共同討論冷靜處理生氣情緒的重要性。
◎社交技巧介紹:
利用影片故事教學,再透過學習單(一)、(二)請學生想想,當不愉快的事
件發生後,如果成功冷靜下來會有甚麼結果,如果沒有冷靜下來,又會有
怎樣的事情發生?幫助學生了解行為的正面及負面效應
◎社交技巧使用步驟:
揭示「冷靜處理生氣」的步驟與提示
步 驟
提 示
發現自己在生氣,為什麼?
考不好、被罵、跟別人吵架、被捉弄、…
123木頭人(停下來)
所有動作停下來
雙手捂臉
掌心朝上,雙手捂臉
深呼吸
緩慢平穩的深呼吸
◎社交技巧示範:
利用遊戲方式,使學生輕鬆牢記「冷靜三步驟」
1.播放音樂,學生聽到音樂響起,可在教室內輕鬆自由移動位置或交談.
2.當老師喊「一二三木頭人」的同時,並將音樂按下「暫停鍵」,此時音樂
停止,學生應即刻暫停所有動作,原地站好不能移動
3.老師引導學生練習第二步驟:閉上眼睛、雙手捂臉,幾次練習之後,使學
生能自動雙手捂臉.
4.再引導學生練習第三步驟:將呼吸放慢,做約10次深呼吸動作,使衝動
者慢慢放鬆心情.
經過幾次反覆練習,在學生漸漸熟悉「冷靜三步驟」之後,也可以讓每
位學生都能擔任下指令「一二三木頭人」的工作,並同時學習在什麼時
間點按下音樂暫停鍵.此時老師則與一般學生一起學習「冷靜三步驟」,
直到每位學生都輪流完畢,並非常熟練「冷靜三步驟」為止.
◎社交技巧的練習:
情境演練:老師設定不同情緒的情境,請學生一一上台抽情境紙條,練習處理紙條中的例子,仔細觀察並檢核學生是否把冷靜步驟表達出來。
情境題1.我沒有做完該做的家事,媽媽告訴我今天不可以出去騎腳踏車
情境題2.同學故意搶我的玩具,讓我好生氣…..
情境題3.我覺得很難過,當別人取笑我…..
在一些令人感覺難過或不舒服的事件發生後,請學生想想:如果他們可以冷靜下來結果會如何?如果他們沒有冷靜下來結果又會是怎樣?
當自己覺得難過時,提醒如何使用冷靜三步驟。
◎學習單:
透過學習單(四)(五)覺察自己可能生氣的原因,並進一步在冷靜之後能
選擇適當的方式處理生氣的情緒
◎如何類化到其他情境:
請學生就生活中的經驗做自我觀察,檢視是否將冷靜的技巧類化到生活的
相關情境中,並將結果記錄在學習單(三) 自我觀察-冷靜的處理生氣情緒
的能力指數
◎教學省思:
在教學中我們經常會遇到處理學生的情緒或衝突問題,學生因不適當的互
動方式引起的爭執,經常會影響到他們的學習。所以讓學生習得正確的社
交技巧,降低老師處理不適當行為的時間,是我們在教學中最大的期待。
這一系列幫助學生學習在不愉快情緒中冷靜及解決問題的步驟,已部分在
課程中實施。在教學中看到學生的進步成長,令人感到欣慰。 影片
單槍投影機
電腦
學
習
單
(一)
(二)
CD播
放
機
音
樂
情
境
條
學
習
單
(三)
(四)
(五)
碇內國中資源班社會技巧 社交技巧學習單(1-1)
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