老年腰背痛的康复指南与进展.pptVIP

* * * * * 解剖列車：針對徒手及動作治療師的肌筋膜筋線 Anatomy Trains * * * * * * * * * * * * * * * 新 观 念 和 方 法 力学负荷有益于腰部的健康 脊柱的骨骼、肌肉、韧带以及椎间盘都可以通过体育锻练而变得更加坚强 休息治疗腰痛的观点逐渐的被怀疑和否定 现在的研究表明体育锻练在维持脊柱的骨骼、肌肉、韧带以及椎间盘健康的重要性 遗传被认为是脊柱健康的“新敌人”，它在椎间盘退变中起决定性的作用，而个性也影响到腰痛的各个方面 从统计学意义来讲，遗传因素约占椎间盘退变原因的70％，占腰痛原因的60％，遗传因素是我们更易于受到环境因素的影响 基因是通过影响脊柱组织的力学、生物化学和代谢等特征而发挥作用 社会心理因素解释人们对疼痛的反应而不是疼痛本身 对以许多病人来说，身体和心理的强化的结合（包括伴随适当的治疗）可能从腰痛病史中得出一个自然的结论 严重腰痛的器质性的病变，需要加以具体治疗，包括康复和手术 但使现有治疗手段的有限成功，反映了腰痛起因的复杂性和治疗脊柱深层结构的内在问题 35%腰痛患者伴有腿痛 真正的坐骨神经痛一生患病率仅为 2-5%，男性稍多 坐骨神经痛与椎间盘突出具有较强的相关性 40-45岁坐骨神经痛发病率达到高峰 同卵双生研究认为70%的间盘退变与遗传因子相关 推测60%腰痛可能归因于基因遗传 导致间盘退变基因