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SFBT在学校心理咨询中处理被动来访的运用
〔摘要〕文章从焦点解决短期心理咨询(SFBT)的基本观点出发,结合学校心理咨询实际情况,将被动来访者分为顺水推舟、盲目孤行、异中求同和强硬不从四种类型,用具体咨询实例说明SFBT在处理被动来访中的运用
〔关键词〕焦点解决短期心理咨询; 被动来访; 学校心理咨询
〔中图分类号〕G63 〔文献标识码〕B
〔文章编号〕1671-2684(2009)03-012-03
一、SFBT的基本观点
焦点解决短期心理咨询(Solution-Focused Brief Therapy,以下简称SFBT)因其正向、积极的思考观点及其省时省力的优点,近年来在心理咨询界得到迅速的推广,并越来越受欢迎,广泛应用于有时间限制的咨询情境中。
SFBT提供了一种正向、积极的思考观点,引导我们面对问题时把注意力放在探讨问题“不发生时”,放在探讨如何“解决”问题上,而不是放在探讨问题的“原因”上。这个模式还强调每个人都是自己问题的专家,在每个人的真实生活经验里都有着没有问题的时候,那就是“例外”,强调这样的正向例外可以创造改变,而小的改变会带出大的改变。
二、SFBT在学校被动心理咨询中的具体运用
运用SFBT模式接待被动来访者,首先要明确咨询目标。当咨询目标成为来访者想要的、认同的目标时,被动咨询即转变为主动咨询。遇到被动咨询,应当尽快了解来访者的访因(即:是谁要你来的?)和转介目的(即:什么事让某某认为你必须来这儿?某某希望你来这儿后会有怎样的变化?)
下面就一学生在课堂中与班主任发生冲突为例,分类说明SFBT的具体实操。
1.背景
高中男生,课堂中与班主任发生口角冲突,希望退学,被德育处转介到咨询室。
2.咨询开场
咨询员:你好啊,什么风把你吹来了?
来访者:(沉默,手插裤袋,嘴巴鼓鼓,斜眼旁观)
咨:你这么生气,还能来这里找我,很不容易吧!你是怎么过来的?
访:我才不想来。还不是那个白痴班主任,一天到晚看我不顺眼,从头到脚挑我毛病,谁受得了她!我看她一出生就更年期了。
咨:嗯,看来这件事很让你生气!
访:岂止生气,她那么偏心眼,一天到晚只会骂人,我干脆不读了,交钱受这窝囊气,我受不起。不会教学生,只会打电话给家长投诉,要么就扔到德育处,德育处又扔到这里,全是小人!
咨:嗯。你想退学,德育处让你来这里,令你很不高兴。你愿不愿意告诉我,假如你退学之后,和现在有什么不同呢?
3.被动来访不同类型的咨询
(1)顺水推舟型
这种来访者经过咨询员的目标澄清,能探索而了解到原本诉求的背后,具有符合其内在需要的高层目标,进而愿意寻求能满足此目标的其他解决方法。处理此种个案,重在与来访者取得共同目标,并获得其最大的合作,以找到更多达成目标的解决方法。
(接咨询开场下划线部分)
咨:假如你退学之后,和现在有什么不同呢?
访:那我就可以不用看班主任的脸色了,不用一天到晚和她斗气,还可以自己赚钱,爱怎么花就怎么花。
咨:你是想早点赚钱自立!你觉得现在出去能找到满意的工作吗?
访:这我也想过,没有高中文凭,很难找工作,就算找到也是很辛苦,而且钱很少!
咨:看来你还是想拿到文凭再赚钱的!要想拿文凭,退学就不可取了。那我们一起想一想怎样才能顺利完成学业呢?
访:哎呀,有什么办法啊,一想起要看那个母老虎的脸色,我就头疼,我就不想读书。
咨:看来你一和她生气就无法专心念书了?
访:一看到她就想掉头走。
咨:以前,你有没有过什么时候和她相处比较不会生气的?
访:太难了!
咨:我是说比较起来嘛,想一想,她比较不惹你生气的时候……
访:除非,她不找我茬,不骂我的时候。
咨:哦。那个时候,你有什么不一样的地方,让她不骂你?
访:就是我不出声,不惹她,做自己事的时候。
咨:你是怎么让自己做到这一点的?
访:感到和她斗气很无聊,不值得,就懒得理她了。
咨:当你这样想的时候,情况有什么不同?
访:她就不会时刻针对我啦,我也可以专心做自己的事,甚至专心听课。
咨:为了不和她发生冲突,你选择专心做自己的事,这种情况应该是你想要的吧?
访:可惜这种情况太少了!
咨:可是你还是做到了,真是不容易啊!怎样可以使你继续下去呢?
访:就是不理她,做自己的事。想着顺利拿到毕业证,忍耐吧!
咨:所以你会忍耐,尽量忍耐!我很高兴你有这样的决心,可不可以告诉我待会儿你回到课堂上会怎么做呢?如果你做到了,或许就不用再来这里了。
访:我就想着早点毕业,为了再不
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