中学气排球正面双手垫球教案.doc

七年级体育教学教案 备课教师：吕春华 教学内容 1、复习排球正面下手发球 2、学习排球正面双手垫球 重点 垫球的部位，距来球一臂远时插臂、夹臂 难点 积极移动到位，全身的协调用力 教 学 目 标 认知目标：使学生初步掌握正面双手垫球的动作要领，并能及时作出正面双手垫球的正确动作。 技能目标：通过学习让学生能更好的把握人与球的位置关系，并能够学会全身协调发力。 情感目标：学生积极参与练习和成果展示，在练习中相互学习相互交流，增强学生的自信心，培养团结合作精神。 部分 课的内容 教师活动 学生活动 时间 准 备 部 分 一、课堂常规 指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告。师生问好 宣布本课内容和教学目标 安排见习生 二、游戏——躲避球： 规则： 均分两组：一组圈外同学持2～3个排球击圈内同学的下肢部位（腰部以下），被击中者自觉出列加入圈外组的行列，全击中后交换。 一、组 织： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 1、宣布教学内容，提出教学要求 二、组 织： 一、四列首尾连接，手拉手成一圆，二三列同学在圆内分散站立。 一、 按指定地点集合整队，体委整队，报告人数，向教师汇报 注意听讲，自我分组定位 快、静、齐、精神饱满 二、 1、学生积极参与，团结合作 2、遵守游戏规则 10 分 钟 基 本 部 分 一、复习正面下手发球： 二、正面双手垫球 1、准备姿势：半蹲或稍蹲姿势站立 2、垫球手型：叠指式 3、垫球动作：插、夹、提 4、击球点：保持在腹前高度 5、击球部位：前臂的手腕关节以上10厘米 一、组 织： 1、教师示范远距离发球，讲解技术要领 2、提出要求，巡回指导，鼓励练习 1、教师讲解并示范常用的垫球手型： （1）叠指式 （2）抱拳式 2、教师进行完整的动作示范，让学生形成初步的表面印象 3、学生分散进行模仿练习进而自垫练习 4、两人一组一球垫固定球 5、两人一组一球一抛一垫 6、尝试性练习两人一球对垫 组织如图： (((( (((( ( (((( (((( 7、教师巡回指导并及时纠正错误 1、两人一组一球，一发一接，进行练习 2、积极参与，相互观察，共同探讨不足之处 1、观察示范，细心体会。 2、认真观看示范，理解动作要点并有初步概念。 3、模仿垫球动作，主要体会用力顺序、手型、击球点等。 4、抛球者注意观察击球者的移动，用力顺序并告诉对方；抛垫5次后轮换。 5、两人对垫，强调垫者要努力垫球到位，接球者主动迎球，距离由远至近 6、相互观察，共同探讨不足之处，针对自身存在的问题进行练习。 25 分 钟 结 束 部 分 放松活动 1、兔子舞（全体同学一起喊节奏） 2、课后小结 3、收回器材 4、师生再见 1、教师指导学生进行放松 组织如图： 总结 宣布下课 1、积极参与放松练习 2、认真听教师小结 3、回收器材 5 分 钟 实施情况记载 班级 预 计 负 荷 练习密度 % 日期 平均心率 次/分 学生积极热情，师生默契配合，达到较好的教学目标。 场 地 器 材