奉贤区九年级第一学期横箱分腿腾越.docVIP

奉贤区九年级第一学期《横箱分腿腾越 》单元教学流程 年级 九年级 学期 一 课次 5 执教 陈伟华 单元学习目标 1、运用多种练习方法发展学生上下肢及跳跃能力，全面提高学生的身体素质。 2、学习横箱分腿腾越，创想各种腾越方法，并使学生建立自我锻炼的良好习惯。 3、逐步提高学习练习兴趣，增强集体观念，培养团结合作精神，尽到自己在团队中的义务与精神。倡导创新与拓展。 教学 重点 1、动作连贯、顺畅、姿态优美 2、学会分析、比较。 课次 教学内容 学习目标 重点、难点 教与学的主要方法和手段 1 横箱分腿腾越的推手及分腿挺身动作 初步掌握横箱分腿腾越的推手及推手后分腿挺身动作。通过辅助练习发展学生上肢力量。培养学生克服困难的意志品质。 重点：助跑有节奏，快速推手 难点：快速推手 1、教师进行安全教育 2、教师示范、讲解 3、学生分组练习，寻找、发现、解决问题 4、教师指导、巡视，引导学生解决问题 5、学生展示、评价 6、分组、分层俯卧撑练习 2 横箱分腿腾越：助跑与起跳 基本掌握“横箱分腾越” 助跑、起跳、分腿挺身跳的动作。培养学生勇敢、顽强的意志品质。 重点：助跑有节奏，积极踏跳分腿挺身 难点：踏跳、挺身 1、教师进行安全教育 2、教师示范、讲解，指导巡视 3、学生认真观察，互相发现问题、纠正错误动作 4、学习保护与帮助的方法 5、保护与帮助下学生分组练习 6、教师指导参与 7、学生展评 3 横箱分腿腾越，辅助练习 基本掌握“横箱分腿腾越”完整技术，消除学生的恐惧心理，让学生在练习中体验成功的快乐，激发学生的锻炼兴趣。 重点：推手快、分腿直、落地稳 难点：推手快 1、教师示范讲解“横箱分腿腾越”完整技术动作（激发学生学习兴趣） 2、保护与帮助下学生分组练习 3、教师指导参与 4、比一比，赛一赛 5、学生展评 6、分组自主循环“学与练” 4 改进“横箱 箱分腿腾越” 继续巩固“横箱分腿 腾越”动作，培养学 生积极主动参与练 习。不断提高安全练 习的意识及学生的身 心素质。 重点：学会分析 比较，动 作连贯、 顺畅 难点：学会分析 比较 1、安全教育 2、教师示范“横箱分腿腾越” 和“横箱 屈腿腾越”动作 3、提出问题：两个动作有何区别？哪个 难度大？ 4、保护与帮助下学生分组练习，讨论， 得出结果 5、教师指导参与，组织评价总结 6、启发、诱导下学生创想练习（注意保 护与帮助） 7、学生展评 8、师生互动评价 5 “横箱分腿 腾越”考查 通过“横箱分腿腾越” 的考查，了解学生掌 握动作的情况和存在 的问题。通过考查， 培养学生在互相评价中建立和谐的人际关系。 重点：“横箱分 腿腾越” 的评价， 动作连 贯、协调，姿态好 难点：姿态好 1、教师讲述评价方法和计评标准 2、分组练习，组内互评 3、考查 安全保障 1、安全教育 2、保护与帮助 3、场地、器械等安全防护措施到位 4、量力而行 5、思想集中 6、准备活动充分、到位 评价 与 方法 评价方法：自我评价，学生评价，教师评价 计评标准： 优：助跑节奏好，积极起跳，推手快，落 地稳，动作协调 良：能独立完成，动作连贯、协调，能自 我保护意识好 合格：在帮助下完成动作 有待提高：完成动作困难 奉贤区九年级第一学期《横箱分腿腾越 》教案5—（1）、5—（2） 年级 九年级 人数 38人 日期 执教 陈伟华 班级 （2）班 组班形式 自然 周次 5 课次 14 内容 主题 1、横箱分腿腾越5—（1） 2、横箱分腿腾越5—（2） 重点 助跑有节奏，快速推手，积极踏跳分 腿挺身 难点 踏跳、挺身 学习 目标 1、初步“横箱分腾越” 助跑、起跳、推手、分腿挺身跳的动作，发展学生的上肢力量和跳跃能力，提高学生身体的协调能力。 2、提高学生自锻的能力，学会有效练习的多种方法，提高学生学习兴趣。 3、培养学生勇敢、顽强的意志品质，形成安全练习的意识，体验合作学习的乐趣。 课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 二 三 四 五 1分钟 6 / 7分钟 14 / 15 分钟 、 13 / 14 分钟 2 / 3 分钟 1、 整队、问好。 2、 宣布课的内容。 3、 安排见习生。 1、慢跑（音伴） 各种图形 2、自编操 3、游戏：抓蝴蝶 方法：取一绳子，在腰上扎成蝴蝶结，绳头留背后，在划定的圈内不让别人松开，自己争取松开别人的绳子。被松开绳子的，重新系好后可返回圈内继续游戏。 1、助跑、推手练习 ?原地起跳，空中分腿 ?俯撑推手收腿接分腿挺身跳 ?起跳推手 ?助跑起跳推手（注意安全） 2、辅助练习——俯卧撑练习（分层练习） ?手撑体操凳或高处俯卧撑 ?平地上做俯卧撑