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高血压全解 高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压=140/90mmHg可以诊断为高血压。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压，因此将两者称之同源性疾病。糖尿病人由于血糖增高，血粘稠度增加，血管壁受损，血管阻力增加，易引起高血压。由此可知高血压与糖尿病都与高血脂有关，因此防治高血压病与糖尿病都应该同时降血压、调节血脂。 目录 高血压的概述 简介 病因及发病机制病因 发病机制 高血压的分类 症状头疼 眩晕 耳鸣 心悸气短 失眠 肢体麻木 高血压中风前症状头晕 肢体麻木 精神改变 眼睛突然发黑 原因不明的跌跤 哈欠不断 流鼻血 说话吐字不清 诊断 鉴别高血压血压的测量 诊所偶测血压 自我测量血压 动态血压监测 家庭自测血压 易患人群 治疗一般治疗　 药物疗法 降压药物治疗 中医疗法足浴疗法 降压枕疗法 气功疗法 头部按摩法 足部按摩法 高血压茶疗法 高血压食疗方10方 降压食物 运动处方 高血压急症 高血压急症急救法 预防合理膳食 高血压患者的实用膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡 自我管理 按时就医 八个误区 高血压的注意事项降压过程中的注意事项 高血压用药的四个步骤 血压调控机制简介 血压增高和降低 高血压的概述 简介 病因及发病机制病因 发病机制 高血压的分类 症状头疼 眩晕 耳鸣 心悸气短 失眠 肢体麻木 高血压中风前症状头晕 肢体麻木 精神改变 眼睛突然发黑 原因不明的跌跤 哈欠不断 流鼻血 说话吐字不清 诊断 鉴别高血压血压的测量 诊所偶测血压 自我测量血压 动态血压监测 家庭自测血压 易患人群 治疗一般治疗　 药物疗法 降压药物治疗 中医疗法足浴疗法 降压枕疗法 气功疗法 头部按摩法 足部按摩法 高血压茶疗法 高血压食疗方10方 降压食物 运动处方 高血压急症 高血压急症急救法 预防合理膳食 高血压患者的实用膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡 自我管理 按时就医 八个误区 高血压的注意事项降压过程中的注意事项 高血压用药的四个步骤 血压调控机制简介 血压增高和降低 高血压的概述 　　高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压=140/90mmHg可以诊断为高血压。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压，因此将两者称之同源性疾病。糖尿病人由于血糖增高，血粘稠度增加，血管壁受损，血管阻力增加，易引起高血压。由此可知高血压与糖尿病都与高血脂有关，因此防治高血压病与糖尿病都应该同时降血压、调节血脂。 简介 　　高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多，可分为遗传和环境两个方面. 病因及发病机制 病因 　　一 遗传因素 　　遗传：大约半数高血压患者有家族史。 　　二 环境因素 　　1、饮食 　　2、精神应激 　　3、环境与职业：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压　 　　三 其他 　　1、体重：肥胖者发病率高。 　　2、避孕药 　　3、睡眠呼吸暂停低通气综合征 　　4、年龄：发病率着随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。 　　5、食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐2g/日，几乎不发生高血压;3-4g/日，高血压发病率3%，4-15g/日，发病率33.15%，20g/日发病率30%。 发病机制 　　1、交感神经系统活性亢进 　　在高血压的形成和维持过程中交感神经活性亢进起了极其重要的作用。长期处于应激状态如从事驾驶员、飞行员、医师、会计师等职业者高血压患病率明显增高；高血压患者经l～2周休息，血压大多可降低。原发性高血压患者中约40％循环中儿茶酚胺水平升高，肌肉交感神经冲动增强，血管对去甲肾上腺素反应性增加，心率加快。长期的精神紧张、焦虑、压抑等所致的反复的应激状态以及对应激的反应增强，使大脑皮质下神经中枢功能紊乱，交感神经和副交感神经之间的平衡失调，交感神经兴奋性增加，其末梢释放儿茶酚胺增多，从而引起小动脉和静脉收缩，心输出量增加，还可改变正常的肾脏一容量关系，使血压升高。 　　2、肾性水钠潴留 　　3、肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活 　　4、细胞膜离子转运异常 　　5、胰岛素抵抗 高血压的分类 　　 高血压 从医学上来说,高血压分为原发性