防秋燥，通络补阳找福慧艾灸贴！.docx

防秋燥，通络补阳找福慧艾灸贴！天上双星合，人间处暑秋，处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。在经历桑拿天的人们终于迎来了一丝丝的凉意，福慧艾灸贴正想要祝贺大家脱离高温天气的魔爪，但是。。。处暑过后，夏天的暑气逐渐消退，但天气还未出现真正意义上的秋凉，人们依旧处在“秋老虎”的高温之中。这句谚语的意思是：处暑时节，还要经历大约十八天的流汗日。此时除了迎来又一轮高温，还迎来了秋燥。古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，就不那么容易流失了。孙思邈在《养生》中记载：“肝心少气，肺脏独旺，宜安静性情，增咸减辛，助气补筋，以养脾胃。”从饮食上防秋燥，多食滋阴润肺的食物，例如：红枣粥、莲子银耳粥、芝麻、蜂蜜等。同时他也提及日常应该“勿冒极热，勿恣凉冷，勿发大汗，保全元气”。处暑时节，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。秋燥之气最易伤肺，因处暑之后温度湿度等原因，极易造成气伤两阴，气不够便会出现乏力、元气不足等现象；也会导致阴津耗损，出现皮肤干燥、头痛身热等问题。此时用福慧艾灸贴可刺激人体的经穴，使经络中的气血循环加快，从而补充人体阳气、保护肺，以达到预防秋燥的目的。艾灸三大穴位，轻松防秋燥常艾灸肺俞穴、太溪穴、涌泉穴三大穴位，温补阳气、清肺、滋阴润燥。【肺俞穴】位于背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。有分发肺腑脏热、调补肺气、补虚清热、止咳的作用。《针灸甲乙经》中记载："肺气热，呼吸不得卧，上气呕沫，喘气相追逐，……，肺俞主之。" 【太溪穴】位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。有滋阴补阳、清热生气的作用。《针灸甲乙经》中记载：“热病烦心，足寒清，多汗。”【涌泉穴】位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。有泻热宁神、滋阴益肾、调节阴阳的作用。《肘后歌》中记载：“顶心头痛眼不开，涌泉下针定安泰；伤寒痞气结胸中，两目昏黄汗不通，涌泉妙穴三分许，速使周身汗自通。” 处暑的到来，是夏天真正的退场。整个秋天，天地运行的主题是收敛，人体感天地之气而生，顺应自然，才活得轻松，因而对人而言，秋天最重要的养生法则是“收敛神气”。自古以来，用“艾”养生沿用千年。当今现代社会，纯阳之草精华化作一枚枚神奇福慧艾灸贴，源源不断的温补身体日益流失的阳气，让您更安全、更有效的调理身体。本文由霸屏宝月半撰写，转载请联系品牌方授权！