玉树献爱心活动流程、主持词.docx

玉树献爱心活动流程、主持词让生命站立成树—送往天堂的祝福一、热场：7：40——8：00以网络录音为主，以调动现场气氛为主。　　XX年4月14日7时49分，在青海省玉树藏族自治州玉树县(北纬33.1度，东经96.7度)发生7.1级地震，震源深度约33公里。据悉，震中位于县城附近。　　截止XX年04月20日17时，地震已造成2064人死亡，12135人受伤。这次地震可以说是“5.12”汶川大地震后发生在中国的又一次强震，玉树强震，再一次角触动了中国人的痛楚记忆。现场报道的照片显示，民房90%倒塌，大量人员被埋，通讯损毁严重，电站受到威胁，部分学校小学生被埋，.....家园破碎，同胞罹难，青海在哭泣，救援人员在拼命的抢救着每一个被埋在废墟里的人......多么熟悉的场面，恍然又是昨天的“5.12”.....一、开场:２０：００－２０:２０　　由娜家主持介绍青海玉树地震时间及现在情况，以及我们现在可以为灾区亲人做些什么。　　首先由我来为各位好朋友介绍玉树概况：玉树藏族自治州，位于青藏高原腹地，青海省南部。距省会西宁800km.北与海西蒙古族藏族自治州为邻，东与果洛藏族自治州相通，东南与四川省甘孜藏族自治州毗连，南及西南同西藏自治区的昌都地区和那曲地区交界，西北角与新疆维吾尔自治区的巴音郭楞蒙古自治州接壤。东西长738公里，南北宽406公里。平均海拔[1]4000米以上，最高点6621米。是长江落差最大的标志点。气候高寒。[2]玉树藏族自治州总面积为26.7万平方公里，总人口为25.27万人，其中藏族占97％。农牧业人口21.7万人。自治州首府驻玉树县结古镇。简称玉树州。玉树同胞需要什么：　　这几种强烈情绪会突然来临，堵在心门，灾区的同胞、身在苦难中的人，很多都在亲人不幸的罹难当中忽然间就转换了整个生活的道路，这时你们要大声地哭出来。一直到哭泣完之后呼吸匀速均匀下来的时候，他才能真正回到现实生活当中，否则，他就一辈子可能是一个悲剧了。如果不哭，只是静静坐在那里发呆，他们的痛苦犹如子弹还留在身体里。30分钟的哭泣，可能会改变之后30年的历程。眼泪在这个时候是最好的良药。　　人在灾难发生时，最担心的不是痛哭，而是不哭。让情绪释放，才能接纳，接纳才能真正成长、从悲剧中走出来，而真正的接纳不是把子弹留在心里。而是让子弹穿过了水滴，之后水会怎么样？还会复原形状。人是有同理心的，人的深层次的心是连在一起的。如果你就在灾区，当那里的同胞哭的时候，你能够感同身受陪着他哭，就已经是对他最大的帮助。握着她的手，陪着她，让那一时刻子弹就在穿过那个水滴，她才能体会到真正的接纳的开始。人的眼泪是让人的心开始复苏的一个机会。　　敢于脆弱，才是真的坚强，敢于哭泣，才会真的站起。　　青海地震发生后，很多充满爱心和责任感的人第一时间赶往灾区，但当他们面对地震灾区流离失所的人民，失去亲人的同胞，都有一种无力感：应该如何帮助他们？　　需要特别注意，可以用同情安慰他们，但是不要把可怜给他们，当你不断可怜他们，他们就会收到大量的暗示信息是：我是值得可怜的，我是没有办法自己恢复自己能力的。注意，这种灾区救助，大部分的心理救援可能都是短期的，当你短期的去可怜他时，你可能没有注意到，你在心理上也会同步给了他很大压力。怎么办？你不妨去拿钱买灾区的东西，哪怕给的贵一点，但是都不要白白的去给钱。　　注意，关键不是你给了他们力量，而是他们自己长出力量。　　更多的朋友留在自己的本职岗位上去关注灾区，关注灾区的人民。对于他们来说，这场地震意味着更多。　　生者离去，提醒我们最重要的是珍惜现在的生命、珍惜当下。此刻的阳光很平常，但是想想那些九泉之下的同胞，这缕阳光他们再难见到。山西王家岭煤矿下面被救上来的一百多人，他们上井之后，会像我们忽略这看似平常的阳光吗？　　什么是活着，什么是生命？生命不是意味着有呼吸，真正的生命是：生命在生活里活着，就是珍惜当下每一秒。记着，如果我们如愿以偿的话，我们也最多活不过2、3万天，在这之后就离开人世。要注意，我们说的是“如愿以偿”的话，不排除中间发生像玉树地震发生这样的事情。所以，我们要珍惜每一天，把每一秒当成第一秒也是最后一秒，这是地震第一个提醒，一个值得所有活着的人要思考的一个巨大的提醒。　　我们还能做的是跟灾区的人在一起，共度他们的难关。实际上不管在哪里都是在一起的。当我们能够，我们就可以用自己的一己之力去帮助他们：去献献血，去捐捐款。如果可能，或多或少的去尽自己的一份力。哪怕只是一小滴水，都是一种滋养、一种帮助。其实我们哪里是帮别人呢？当我们说这些话的时候，难道不是我们在提醒自己珍惜当下的每一秒呢？其实也是载帮助自己。　　灾难也是可以布施的。灾区需要帮助的同胞布施给我们他们的灾难，让我们去分享、去贡献出自己的力量，获得我们的心安。二、第一部分:２０：2０－２