体育与健康论文：针对中学生特点，谈如何提高200米成绩.docVIP

针对中学生特点，谈如何提高200米成绩 摘 要：根据基础教育《体育与健康课程标准》的精神和要求，针对中学生的特点，通过文献资料和教学实验等研究方法，对如何提高中学生200米成绩进行研究。初中生处于身体和心理生长发育的关键期,在这一阶段的短跑教学中,要注意教学方法的使用和规范,以达到最大的训练效果。结果表明：针对中学生特点进行教学具有优良的教学效果，是提高200米成绩的途径之一。 关键词：田径，中学生特点，教学方法 田径运动是各项运动的基础，而短跑又是田径运动的基础。近年来，我国田径水平有很大的发展，但短跑项目成绩进步缓慢，与国外运动员相比有较大的差距。其原因主要是中学、青少年时期全面身体素质训练不够、教学手段和内容比较单一、身体素质差、技术水平不高。短跑运动是一项要求力量水平较高的周期性速度力量项目，结合中学生的生理及心理特点，发展中学生的力量、速度、耐力、柔韧及灵敏、协调等运动的能力，完善人体运动素质和运动技术的有机结合，从而进一步提高中学生运动成绩他们的自尊心和自信心在增强，对于别人的评价十分敏感、好斗好胜，但思维的片面性却很大，容易偏激、容易摇摆。他们热情，也重感情，但有极大的波动性，激情常常占有相当地位。他们的意志特征也在发展，但在克服困难中毅力还不够，往往把坚定与执拗，勇敢与蛮干混同起来，他们的精力充沛，能力也在发展，但性格未最后定型，尚未找到正确的活动路径。总之，这个