体育活动对促进小学生心理健康的探索.docVIP

优化体育课堂，促健康成长 ----体育活动对促进小学生心理健康的探索 摘要：针对小学生普遍存在的心理健康问题，结合体育学和心理学的理论知识和实践经验, 充分表明了积极参加体育活动对促进学生的心理健康具有重要的作用，优化了体育课堂，可以更好地促进小学生身心全面健康发展。 关键词： 体育活动 小学生 心理健康 长期以来，学校与家长多以小学生考试分数高低作为是否是好学生的主要标准，随意压缩了学生课余活动时间，在学业的压力与家长的过高期望下，已是普遍的“两耳不闻运动事，一心只读教科书”，导至出现很多心理问题学生。有资料显示，目前我国中小学生问题查出率高达 15%－20% 这些心理问题形成的原因是各方面的。在美国，每5000名至7000名学生中必须有一名学校心理学家，現在我国内很多小学也都开设了心理健康教育课，但还没有形成比较完整和成熟的体系，而需要在平时生活中、各个学科中加强渗透。小学生正处于身心迅速成长的时期，心理的可塑性较大，如果没有抓住时机，得不到及时有效的引导与帮助，将严重地阻碍学生的健康发展，给正常的教育教学工作、生活带来巨大的困扰。体育活动始终贯穿于一个人全身心运动过程。从理论上分析，它应当能促进小学生的生长发育，增强体质，同时也有利于培养与发展小学生健全的人格、健康的心理素质，如何对学生进行引导与体育锻炼，从体育活动中实施心理健康教育更具实效性。我做为一名体育教师在日