体育论文：对提高原地掷实心球成绩的分析.docVIP

对提高原地掷实心球成绩的分析 摘要：针对高考体育术科考试大纲中的基本素质项目——原地掷实心球进行教学探讨，根据理论指导分析进行，从投掷的力学原理、投掷的技术原理、运动的轨迹变化等对提高原地掷实心球的三大因素进行分析研究，得出这些因素对实心球投掷远近的影响。最后对实心球的训练提出了建议和科学合理的教学方法，与同行进行探讨。 关键词：提高 原地掷实心球 成绩 分析 1、研究目的 原地掷实心球是广东省高考体育术科考试的基本素质项目之一。虽然学生在初中时练习过，但通过本校几次的模拟考和市的联考、高考成绩来看，并不是很理想，联考平均成绩只有12.85米，高考平均成绩也只有13米左右，而满分是15米。而且投掷实心球又是一项比较枯燥乏味的项目，那么如何提高学生的兴趣，掌握正确的技术，提高实心球成绩是体育高考指导老师亟待解决的问题。 2、研究方法 2.1文献资料法：查阅原地掷实心球的技术动作要领与科学训练方法。 2.2比较法：针对我校2010届高三体育生训练成绩和全市部分中学联考的学生成绩、高考成绩进行比较分析，找出其特点。 2.3调查访问法：就原地掷实心球的训练方法访问各兄弟学校的教练员与学生。 3、讨论与分析 3.1原地投掷实心球的项目特点 3.1.1实心球是一项力量性和动作速度项目，是以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。影响实心球成绩有三个因素，实心球的出手初速度、出