第一章健康概述PPT.pptVIP

TO STUDY;知识点： 现代健康观 现代体育的健康观 运动对个体健康的影响;第一节 现代健康观;从人类对健康的需求，研究健康概念的发展 ;从WHO对健康的定义看健康概念的发展 ;健康是一种平衡;健康的具体标准;6. 体重得当，身材匀称，站立时头、臂、臀位置协调； 7. 眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎； 8. 牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血 现象； 9. 头发有光泽，无头屑； 10.肌肉、皮肤富有弹性，走路感觉轻松。;世界卫生组织提出了人类新的健康标准;世界卫生组织提出了人类新的健康标准;健康的分类;健康概念的内涵;身体健康是指身体处于无疾病的良好状态。 包括： （1）主要脏器无疾病 （2）对疾病的抵抗能力 ; 心理健康指的是一种持续的心理状态。在这种状态下，个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应，能够有效地发挥个人的身心潜力与积极的社会功能。 ; 心理健康是人的良好心理素质的表现，是人的整体健康状态的必要组成部分。 不仅指没有心理疾病，更重要的是指一种积极的、适应良好的、能充分发展其身心潜能的丰富状态。 ; 道德可简单解释为做人的道理和应有的品德。一个人是否健康与自身的道德品质有着很重要的关系。道德健康以生理健康、心理健康为基础并高于生理健康和心理健康，是生理健康和心理健康的发展。道德健康即品德高