夏季宝宝安全游泳注意事项介绍.docVIP

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  • 2018-02-09 发布于湖北
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夏季宝宝安全游泳注意事项介绍

夏季宝宝安全游泳注意事项介绍   炎热的夏季,最好的避暑休闲方式莫过于游泳。既清新舒爽,又能锻炼身体。对于宝宝,游泳的意义还远远不止这些——学会游泳,意味着他们在水边更安全,增强他们的力量性和协调性,使他们体形健美、感到更自信。   宝宝游泳在德国、日本及不少欧美国家均将游泳列为小学必修课,在小学兴建了大量游泳馆。早在30年前,婴儿游泳便风靡当时的苏联。许多研究人员经大量科学测试,论证了从小游泳对发育产生的极其深刻的效应。所以不少家长是冲着健身的目的送孩子来游泳的。   一、那么宝宝多大时才可以游泳呢   0岁宝宝就可以开始,而4至8岁是学习游泳的最佳年龄   有关部门对部分4-8岁健康儿童进行游泳训练,结果证明:4至8岁是学习游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适合初学者。孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、忘记。   当然,孩子太小,身体稚嫩,接受指令的能力也差,不太适宜学游泳。而4至8岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。   儿童学游泳是生存的需要!而且可以在游泳池中得到锻炼,并且对他们身心发展的益处是很大:   1.游泳运动对儿童最大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。   2.游泳还能提高幼儿

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