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[基础医学]不寐
不 寐 定 义 不寐是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证,主要表现为睡眠时间、深度的不足 轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐 重者彻夜不寐,常影响人的正常工作、生活、学习和健康 病 名 《内经》:“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧” 《难经》:“不寐” 历代医家:不夜瞑、“不眠”、“少睡”、“少寐” 自明清以来,多称为“不寐” 范 围 证候特征 病 因 1、饮食不节 暴饮暴食,宿食停滞,脾胃受损,酿生痰热,壅遏于中,痰热上扰,胃气失和,而不得安寐 “胃不和则卧不安” 浓茶、咖啡、酒之类饮料也是造成不寐的因素 病 因 2、情志失常 情志不遂,暴怒伤肝,肝气郁结,肝郁化火,邪火扰动心神,神不安而不寐 由五志过极,心火内炽,扰动心神而不寐 由喜笑无度,心神激动,神魂不安而不寐 或由暴受惊恐,导致心虚胆怯神魂不安,夜不能寐 3、劳逸失调 劳倦太过则伤脾,过逸少动亦致脾虚气弱,运化不健,气血生化乏源,不能上奉于心,以致心神失养而失眠 或因思虑过度,伤及心脾,心伤则阴血暗耗,神不守舍;脾伤则食少,纳呆,生化之源不足,营血亏虚,不能上奉于心,而致心神不安 4、病后体虚 久病血虚,年迈血少,引起心血不足,心失所养,心神不安而不寐 亦可因年迈体虚,阴阳亏虚而致不寐。若素体阴虚,兼因房劳过度,肾阴耗伤,阴衰于下,不能上奉于心,水火不济,心火独亢,火盛神动,心肾失交而神志不宁 病 机 情志所伤,饮食失节,劳逸失调,久病体虚→脏腑机能紊乱→气血失和,阴阳失调→阴虚不能纳阳,或阳虚不得入于阴 人之寤寐,由心神控制,而营卫阴阳的正常运作是保证心神调解寤寐的基础。故各种因素导致心神不安,神不守舍,不能由动转静,皆可导致不寐 病 机 病位:心,与肝(胆)、脾(胃)、肾密切相关 病位在心:心主神明,神安则寐,神不安则不寐 脾胃:为后天之本,气血生化之源,脾胃健则水谷之精微充,气血充足,神得所养;脾胃虚弱,运化失职,则气血不足,神失所养,心神不安;暴饮暴食,食积胃脘,胃气不和,也致失眠 肝胆:肝郁化火,心神被扰,或心虚胆怯,神魂不安,均可致不寐 肾:肾阴亏虚,水火不济,心肾不交,君相火旺,心神不安则不寐 病 机 病理性质 实证:火(肝火、心火)、痰(痰热)、食(饮食积滞,胃气不和) 虚证:血虚→心失所养,临床虚多实少 本虚标实: 阴虚火旺(心肾不交,君相火旺)→虚火扰心 暴受惊恐→心虚胆怯→心神不安 诊断依据 一、主症:轻者入睡困难,或睡而易醒,或睡而不实,或时睡时醒,症状持续3周以上,重者彻夜难眠 二、兼症:头痛头昏、心悸、健忘、神疲乏力、心神不宁、多梦 三、病史:饮食不节,情志失常,劳倦、思虑过度,病后、体虚等 四、经各系统体格检查及实验室检查,未发现有妨碍睡眠的其它器质性病变 鉴别诊断 不寐应与一时性失眠、生理性少寐、它病痛苦引起的失眠相区别 不寐是指单纯以失眠为主症,表现为持续的、严重的睡眠困难 若因一时性情志影响或生活环境改变引起的暂时性失眠不属病态 至于老年人少寐早醒,亦多属生理状态 若因其它疾病痛苦引起失眠者,则应以祛除有关病因为主 相关检查 临床采用多导睡眠图来判断: 测定其平均睡眠潜伏时间延长(长于30分钟) 测定实际睡眠时间减少(每夜不足6.5小时) 测定觉醒时间增多(每夜超过30分钟)。眼快动睡眠期相对增加 辨证要点 一、辨虚实: 虚证:多属阴血不足,心失所养,临床特点为体质瘦弱,面色无华,神疲懒言,心悸健忘 实证:为邪热扰心,临床特点为心烦易怒,口苦咽干,便秘溲赤 辨证要点 2.辨病位:病位主要在心 由于心神的失养或不安,神不守舍而不寐,且与肝、胆、脾、胃、肾相关 如急躁易怒而不寐,多为肝火内扰 脘闷苔腻而不寐,多为胃腑宿食,痰热内盛 心烦心悸,头晕健忘而不寐,多为阴虚火旺,心肾不交 面色少华,肢倦神疲而不寐,多属脾虚不运,心神失养 心烦不寐,触事易惊,多属心胆气虚 治疗原则 治疗当以补虚泻实,调整脏腑阴阳为原则 实证泻其有余,如疏肝泻火,清化痰热,消导和中 虚证补其不足,如益气养血,健脾补肝益肾,在此基础上安神定志,如养血安神,镇惊安神,清心安神 分证论治 一、肝火扰心证 1、辨证依据 主症:不寐多梦,甚则彻夜不眠,急躁易怒 兼症:伴头晕头胀,目赤耳鸣,口干而苦,不思饮食,便秘溲赤 舌脉:舌红,苔黄,脉弦而数 2、治法:疏肝泻火,镇心安神 一、肝火扰心证 3、方药:龙胆泻肝汤加减 常用药:龙胆草、黄芩、栀子清肝泻火;泽泻、车前子,清利湿热;当归、生地滋阴养血;柴胡疏畅肝胆之气;甘草和中;生龙骨、生牡蛎、灵磁石镇心安神 一、肝火扰心证 用药加减:胸闷胁胀,善太息者,加香附、郁金、佛手、绿萼梅,以疏肝解郁 变证:若头晕目眩,头痛欲裂
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