体育Ⅰ教学大纲-专业发展.DOCVIP

《体育》Ⅰ教学大纲 适合专业:全校三年制各专业一年级学生 学 时: 28学时 课程性质: 公共课 课程编号：001010 执 笔 人：尹洁、刘平 说明部分 一、前言 普通高校体育教学工作是学校教育的组成部分,也是我国体育工作的战略重点。,进一步推动高等职业技术学院体育课程的建设,努力提高体育课的教学质量,我教研室以《广东省普通高等学校体育课教学大纲》和《体育课考试内容方法和评分标准》为基础,结合我院场地,器材及学生的具体情况等的基础上对原大纲进行了修订。此次修订工作是在2002年大纲的基础上进行修改和调整。、、2003年9月开始执行. 二、课程的性质、目的与任务 课程的性质：体育课程是教学计划的组成部分，是一门必修课。 目的：通过教学和体育锻炼的过程，使学生增强体育意识，具有体育能力，养成体育锻炼的习惯，为终身进行体育锻炼打下良好的基础。 任务： 1.根据学生的情况组织教学，激发兴趣，发展个性，陶冶情操，全面发展身体素质 增强体质。 2.教育学生正确认识体育的重要意义，树立正确的体育观念，掌握科学锻炼身体的 理论和方法，培养独立锻炼的能力，养成经常锻炼的习惯。 3.通过学习要求掌握1——2项健身的方法。 三、对体育课程的基本要求 1.教师必须认真备课，并提前5分钟到场准备好器材。 2.学生要服从教师的指导，认真听取教师的讲解，仔细观察教师的示范，积极进 行练习。 3.教师对学生进行安全教育，学生必须注意课堂中的安全，防止伤害事故。 4.教师、学生必须穿运动服、运动鞋上体育技术课。 四、体育考试的要求 1.体育课成绩总评时，在全部考试项目中，每个项目都必须在40分以上，方可评 定成绩，否则以不及格论。 2.运动技术项目可进行两次考试。规定可进行两次的项目考试后，仍达不到60 分，允许再考一次，达到或超过60分时。该生体育课考试的总成绩最高分只能给 60分。体育总成绩不及格，必须进行重修。 3.各学期平时分应占20%；平时分包括出勤率、练习的积极性、理论课作业完成 情况、课堂中的协作精神等。若有理论考试，理论考试成绩占20%. 4.凡缺课三分之一以上（含三分之一）者，体育课不予评定成绩，必须重修。 5.体育课成绩不及格者，应按有关学生籍管理条例的规定执行，不予毕业。 文本部分 一、课程教学内容 技巧 1.女生 曲腿前滚翻——直腿前滚翻成分腿坐——肩肘倒立 （停三秒）——前滚成单膝跪撑——直立成燕式平衡（停三秒）——曲腿单肩后滚翻成单膝跪撑平衡——跪跳起 素质练习 2.男生 曲腿前滚翻——鱼跃直腿前滚翻——侧手翻——侧平衡（停三秒）——后滚翻——头手倒立——前滚翻单膝跪撑平衡——跪跳起 素质练习 （二）跨栏跑 简介跨栏技术 跨栏步技术 跨栏跑的专门性练习栏间跑技术 起跑过第一 跨栏技术全程跑技术（男： 110米栏；女100米栏） (三) 跳高 简介背越式跳高的技术特点及对人体锻炼的价值 助跑起跳技术 背越式过杆技术学习全程助跑丈量方法 完整背越式跳高技术 素质练习 （四）跳远 助跑起跳技术 腾空步技术 步点的丈量 完整的挺身式动作练习 素质练习 （注 ：跨栏跑，跳高，跳远项目教师任选一项） （五）．交谊舞 华尔兹：基本步 左足并换步 右转步 右足并换步 左转步 扫型步 追行追步 外侧右转步 左转456步 （六）体育理论 体育与健康 二、技能训练要求 1.培养学生健身的意识 2.让学生掌握1至2项健身的方法 3.培养学生的运动能力和协调能力 三、教学方法和教学手段 1.讲解与示范法 2.学生练习法 3.正误对比法 4.领带教学法 5．简化法 6．电化教学法 四. 体育项目评分标准 1.技巧评分标准 90分以上的——动作正确、协调、稳健、幅度大、姿态优美、连贯性好。 80至89分——动作正确、协调、稳健、幅度较大、姿态好。 70至79分——动作协调、有一定幅度。 60至69分——能独立完成动作。 45至59分——接受轻微帮助完成动作。 45分以下——接受轻微帮助不能完成动作。 2．交谊舞评分标准： 90分以上的：二人配合密切协调一致、能准确的把握音乐的节奏、动作优美、表现力强、能无间断完整熟练的跳完规定套路。 80至89分：二人能较为协调的配合动作、能准确的把握音乐的节奏、动作表现 一般、完成套路时间断不得超过一次。 70至79分：二人基本能配合动作、能准确的把握音乐的节奏、动作表现力一般、 完成套路时间断不得超过二次。 60至69分：二人基本能配合动作、能把握大部分的音乐节奏、完成套路时间断不 得超过三次。 不及格：二人不能协调配合动作、跟不