比赛项目分类表.DOCVIP

附件2 比赛项目分类表 序号 大类名 项目名 项 目 1 体能 急救类 耐久 90 秒跳绳（达标） 跳跃 立定跳远（达标） 柔韧 坐位体前屈（达标） 急救类 心肺复苏、止血包扎、骨折搬运（书面作答、倒扣分项目） 2 运动 技术类 大球类 篮球 1、全场综合运传球上篮，2、定点投篮。 排球 1、自传自垫球，2、正面上手发球（男）侧下发球（女）。 足球 1、组合动作（颠球、脚内侧踢停球、绕杆运球射门）。 小球类 乒乓球 1、左推右攻，2、发球。 羽毛球 1、发球，2 击球（高远球、杀球）。 网球 1、发球与接发球，2、对墙连续击球。 健美 健身类 健美操 1、规定动作（2017《全国校园健身规定操套路》踩踩踩）。2、一分钟自编动作展示（各含竞技健美操ABCD 一个难度动作及音乐制作）。 体育舞蹈 1、规定动作：华尔兹舞或伦巴舞（单人银牌组合）。2、自选动作：根据大赛组委会提供的音乐，完成标准舞4个舞种（W/T/Q/VW）或拉丁舞4 个舞种（R/C/J/S）（按播放音乐）。 瑜伽 1、规定动作（战士一式、三角侧伸展式、扭转三角式、骆驼式、双腿背部伸展式、肩倒立）。2、自选动作：2-3 分钟自编动作展示（须具有伸展、支撑、屈曲、扭转、平衡、颠倒（倒立）、开胯、莲花座等瑜伽基本体式，体式不少于6 个）。 武术类 拳、太极 1、规定动作：初级长三路和24 式简化太极拳各二组动作。2、自选动作：任一器械套路动作展示（剑、棍、刀、枪）。 跆拳道 1、规定动作：双飞，左右高位横踢。2、组合动作展示：自编（含10 个动作左右）。 田径类 田径 1、规定动作：跑的辅助性练习动作等。2、自选动作：全能十项中任选一项。 特色类 游泳 1、规定动作：50 米蛙泳。2、自选动作：其他三种泳姿中任选一项（50 米含转身）。 轮滑 1、规定动作：直线滑、弯道滑、T 字型停止。2、自选动作：平地花式自由表演一分钟。 3 教学设 计与实 践类 说课与微课程作品 视频 提供7-8 分钟的视频。 各竞赛项目补充说明： （一）篮球 1．定点投篮 在规定区域内，连续投篮10 个。距离：男子三分线外，女子4 米线外（与三分线为同心圆）；投篮姿势不限，每人1 次机会。 2．综合运球 选手从A 点出发，用左手运球至B 点体前变向运球，右手运球至C 点，背后运球后传球至D 点，快速向篮下跑动，接球后低手上篮（不中须补中），抢篮板球后运球至E 点，转身运球并传球至F，同时，快速跑进至F 前接球，持球突破接高手上篮。抢篮板球后运球至A 点，重复一次，每人1 次机会。 A-底线与三分线交叉点，B-罚球线与罚球弧交叉点，C-中线上距边线1米，D 罚球弧内，E-三分线弧顶切线上（与底线平行），F-三分线弧顶切线上（与底线平行）。 （二）排球 1．自传垫球： 选手一次自传接一次自垫，高度不少于头上50 公分，不间断20 次起评，若间断则重新计数，成死球为一次，每人2 次机会。区域：三米限制区内。 2．正面上手发球（男）侧面下手发球（女）：在发球区每人发10 个球，其中前5 个发至A 区（如图），后5 个发至B 区（如图），每人1 次机会。 （三）足球 在球场中圈内连续颠球10 个，可用除手以外的身体任何部位颠球，完成后做三个脚内侧路踢停球动作，期间身体不能进入规定区域；随后运球过杆（9 根杆，杆距均为2 米），若有失误，可将球拿到失误点继续过杆，并在大禁区线前完成射门，须在70〞内完成全部动作。每人2 次机会。 （四）乒乓球 1．左推右攻技术：发球机将球发到选手左右半台，在左半台时，选手推挡或反手攻球，而右半台来球以正手攻球回击，测试时间为30 秒。 2．发球技术：根据发球规则，选手用5 种不同方法发球。 （五）羽毛球 1．发球： 选手用正手发高远球5 次，落点在双打后发球线与底线之间。每人连续发5 个球。反手发网前球5 次：落点在双打前发球线与双打前发球线后50CM 之间，每人1 次机会。 2．击球：选手正手击高远球和正手杀球各5 次，其中正手击高远球球须落在双打后发球线与端线之间。每人1 次机会。 （六）网球 1．发球和接发球： 按网球发球规则进行，选手采用上手发球技术动作方法，大力发球、切削发球均可，左、右发球区各连续发5 个球，完成后选手开始在底线接发球（球由发球机发），用正反手击球各5 个。每人1 次机会。 2．对墙连续击球：在墙上画一条离地0.914 米的白线，在离墙5 米的地上画一条白线。被测者每次击球必须站在白线外，击出的球必须超过墙上的白线上面，对墙连续击球不少于10 次。测试时间为1 分钟。每人1 次机会。 （七）田径类 1．辅助