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大学生就业指导规划第三讲教案
大学生职业生涯规划与就业指导 2010年4月 ^_^ 第三篇 能力和价值观探索 * 生 活 角 案例1:不“擅长”的工作 王强大学读的是国际贸易专业,毕业后希望寻找专业对口的工作,但是王强的英语并不好,大学里也没认真努力过,勉强拿到了大学英语四级证书,这对外贸业务这个工作来说是最低的要求。因此他找到一家很小的公司做业务员。虽然在大学期间王强也想过毕业后不找本专业的工作,但他没有信心做得比人家专业出身的人更好。在一年多的外贸生涯里,王强不但在业绩上毫无起色,乐观的性格也变得消沉、烦躁不安。 案例2:我适合这个工作吗? 于洋在一所重点大学学习旅游管理专业,就业前景非常好,同班的好多同学毕业之前就已经找到了工作。但毕业前夕的一次实习却让于洋对自己产生了深深的怀疑。尽管理论知识掌握得很牢固,但不善言谈的她在与顾客交谈时,就会非常紧张,甚至会语无伦次。她做过很多次的努力,效果甚微。她痛感自己的人际交往能力差,但又没有信心能够改变。为此,于洋感到非常迷茫。 2010年4月 ^_^ * 第三篇 能力和价值观探索 能力探索 能力探索 职业价值观探索 我能做什么;成长经历撰写 技能分类 工作联想;价值观市场 2010年4月 ^_^ * 活动一 我能做什么 一、目的:了解自己的能力,更多地发现自己的优势。 二、操作: 拿出一张空白的纸,并在纸上按照下列格式填写内容。 三、例1:我可以做导游,因为我有讲解表达能力。 例2:我可以写好东西,因为我的思想很有深度。 例3:我可以做调酒师,因为我调酒技术很好。 四、讨论: 每个人所写的内容都一样吗?有什么不同?为什么? 2010年4月 ^_^ * 活动二 成就事件撰写 2010年4月 ^_^ 列一张清单,写下10个左右发生在你生命的不同阶段的成就事件,每个事件体现出你的能力是什么? 你完成后觉得非常有成就,很自豪 事情可大可小,不用考虑有没有报酬,别人的评价 生活中的任何事件都可以 * 成就事件的撰写 明确的时间地点,做了什么事情,取得了什么成就,遇到了什么困难,怎么克服的,回忆并尽可能写出他们的细节 ? 正确:发行新产品时媒体覆盖面非常广 ? 错误:写新闻报道 ? 正确:自行车竞赛获得第3名 ? 错误:骑自行车 ? 正确:二年级时做了个篮子 ? 错误:独立完成了一个项目 2010年4月 ^_^ * 举 例 成就经历: 当选副班长——我与其他学生交谈并赢得了他们的选票。我承诺:当他们和老师之间出现麻烦时,我将提供帮助,而且我保证组织班级舞会。 识别技能: 成功赢得班级竞选,说服同学支持自己,建设性地给与同学支持,热情推进班级舞会的召开。领导/语言/口头表达能力 2010年4月 ^_^ * 成长经历分析(列清单) 2010年4月 ^_^ 通过学校课程学到的 在工作中学习到的(兼职、社团组织等) 从会议、辅导班、培训班、中学到的 通过阅读、电视、网络等媒体学到的 从业余爱好、休闲娱乐中学到的 通过家庭角色学到的 通过其他途径学到的 人力资源管理 组织活动 家庭治疗 善良 跳舞 烹饪 心理学 电脑排版 团体辅导 坚持 打篮球 缝补 心理情景剧 历史知识 照顾他人 * 什么是能力? 能力——指顺利完成某活动所必需的心理条件,是直接影响活动效率,并使活动顺利完成的心理特征。 自我管理能力(形容词) 诚实、自信、坚强、理性、善于观察 可迁移能力(动词)——迁移性、普遍性、实用性 沟通、表达、写作、学习、人际交往 专业能力(名词) 英语、计算机、法律、历史、物流 2010年4月 ^_^ * 自我管理能力 诚实 正直 自信 开朗 合作 耐心 细致 认真 负责 幽默 灵活 友好 真诚 热情 高效 冷静 严谨 主动 豪爽 勇敢 现实 感性 坚强 勤奋 稳重 乐观 敏捷 活泼 果断 独立 理性 客观 平和 谦虚 善良 有创意 有激情 有抱负 善于观察 足智多谋 精力旺盛 多才多艺 吃苦耐劳 2010年4月 ^_^ * 可迁移能力 交流表达能力
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