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大学生心理健康教程辅导讲座【共享精品-ppt】管理
大学生心理健康教程辅导讲座 第六章 大学生人际交往与心理健康 广西大学刘惠珍 Hzhliu@gxu.edu.cn * 第六章 大学生人际交往与心理健康 第一节 人际交往的概述 一、人际交往的心理基础 二、大学生人际交往的范围、类型与特点 三、 人际交往对大学生个体成长的功能 第二节 影响大学生人际交往的心理因素 一、影响大学生人际交往的心理效应 二、 影响大学生人际交往的心理问题 三、影响大学生人际交往的品质和行为 第三节 大学生人际交往的原则和表达技巧 一、人际交往的原则 二、人际交往的自我呈现技巧 * 第一节 人际交往的概述 一、人际交往的心理基础 (一)认知 1、自我认知 2、社会认知 (二)情感 (三)行为 * 一方的行为 另一方的行为 ①管理、指挥、指导、劝告、教育 尊重、服从 ②帮助、支持、同情 信任、接受 ③同意、合作、友好 协助、温和 ④尊敬、信任、赞扬、求援 劝导、帮助 ⑤害羞、礼貌、服从 骄傲、控制 ⑥反抗、怀疑 惩罚、拒绝 ⑦攻击、惩罚、不友好 敌对、反抗 ⑧激烈、拒绝、夸大、炫耀 不信任、自卑 人际关系的行为模式 * 二、 影响大学生人际交往的心理问题 影响大学生人际交往的心理问题主要有六个方面。 (一)自卑心理对人际交往的影响 (二)自我中心对人际交往的影响 (三)猜疑心理对人际交往的影响 (四)敌对心理对人际交往的影响 (五)羞怯心理对人际交往的影响 (六)嫉妒心理对人际交往的影响 * (二)影响大学生人际交往的不良行为 有点积极作用和有点消极作用之间的: 固执 循规蹈矩 大胆 谨慎 追求尽善 易激动 文静 好冲动 好斗 腼腆 猜不透 好动感情 害羞 天真 闲不住空想家 追求物质享受 反叛 孤独 依赖性 * 最不值得喜欢的: 作风不正 不友好 敌意 多嘴多舌 自私 眼光短浅 粗鲁 自高自大 贪婪 不真诚 不友善 信不过 恶毒 讨厌的 虚假的 不老实的 冷酷 邪恶 装假 说谎 * (二)影响大学生人际交往的不良行为 1、 冲动行为 2、 逆反行为 3、 做戏行为 * 第三节 大学生人际交往的原则和自我呈现技巧 一、人际交往的原则 (一)主动性原则 (二)双向性原则 (三)平等性原则 (四)沟通性原则 (五)换位性原则 (六)选择性原则 (七)实践性原则 * 二、人际交往的自我呈现技巧 (一)人际交往中语言的自我呈现技巧 1、 接收语言的心理呈现技巧 认真倾听 配合对方 融入对方 谦虚的态度 不轻易打断对方 * 2、 表达语言的自我呈现技巧 (1) “看人”说话 (2) 看场合说话 (3) 把握适当的语言数量 (4) 注意发挥语言的内在力量 (5) 注意赞扬对方 (6) 要使用正确的语音语调 (7) 要适当控制音量 (8) 要把握适当的语速 * (二) 人际交往中非语言的自我呈现技巧 1、 正确运用面部表情 2、 正确运用头部动作 3、正确运用手姿 4、正确运用坐姿 5、 正确运用站姿 6、正确运用人体距离 * 思考题 1、? 好的人际交往对大学生的健康成长起着什么作用? 2、? 身边常见的影响同学之间人际交往的因素有哪些? 3、? 你自己需要完善哪些人际交往方面的技能? * Pr3Ps4Qs4Qs4Qs4Rt5Rt5Rt5Rt6Su6Su6Su6Sv7Tv7Tv7Tv7Tw8Uw8Uw8Uw8Vx9Vx9Vx9VxaWyaWyaWyaWzbXzbXzbXzbYAcYAcYAcYAdZBdZBdZBdZCe#Ce#Ce#Ce!Df!Df!Df!Dg$Eg$Eg$Eg$Fh%Fh%Fh%FhGiGiGiGj*Hj*Hj*Hj*Ik(Ik(Ik(Ik)Jl)Jl)Jl)Jm-Km-Km-Km-Ln+Ln+Ln+Ln0Mo0Mo0Mo0Mp1Np1Np1Np1Oq2Oq2Oq2Oq3Pr3Pr3Pr3Ps4Qs4Qs4Qs4Qt5Rt5Rt5Rt5Su6Su6Su6Su7Tv7Tv7Tv7Tw8Uw8Uw8Uw8Vx9Vx9Vx9VxaWyaWyaWyaWzbXzbXzbXzbYAcYAcYAcYAdZBdZBdZBdZCe#Ce#Ce#Ce!Df!Df!Df!D
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