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科学喂养乖宝宝.ppt
按照配方奶说明的比例冲调,冲调奶粉的水应该是白开水,而不是矿泉水、纯净水及其它。 两次奶中间需要喂食白开水冲调时先放水后放奶粉,水温40-60℃。 罐装奶粉开罐后1个月内食用,盒装开启后2周内食用。存放在通风阴凉干燥处。 钙剂不要与配方奶同服。 不要频繁轮换不同品牌配方奶,换奶要采取渐进式。 人工喂养注意事项 0?6月龄婴儿平衡膳食宝塔 母乳是6个月以内婴儿最理想的天然食物。 按需喂奶,每天一般6~8次以上。 可在医生指导下,使用 少量营养补充品,如维 生素D或鱼肝油。 液体食物:母乳或配方奶(首选0~6月婴儿配方奶粉) 生后15天开始添加维生素D和钙剂,早产儿出生后就需要添加,尤其是北方的寒冷冬春季和南方的霉雨季节 纯母乳喂养的婴儿(尤其是早产儿和低体重儿)适量的补充维生素K 出生后VitK12mg口服,以后1周和1月分别口服5mg、或者出生后肌肉注射1~5mg,连续3天 尽早抱出户外晒太阳 0~6月的喂养 0?6月龄婴儿常见喂养误区 1.认为母乳看起来比牛奶稀薄而放弃母乳喂养。 2.不了解配方奶粉认为鲜牛乳更好。 3.母奶不够加米粉不加乳制品。 4.只要宝宝一哭就喂奶,或按照书本严格控制奶量和间隔时间。 5.不关心婴儿奶量是否吃足而是随意补钙。 6.认为愈早加辅食愈好或不加辅食。 6~12月龄婴儿特点 当宝宝逐渐长大… 生长发育仍处于高速发展的时期 母乳已不能满足全部的营养需要 消化系统较之前有较大改善,可以对泥糊状食物和细软食物进行初步咀嚼。 喂养重点:继续母乳喂养 合理添加辅食 6?12月龄婴儿喂养指南 及时合理添加辅食 奶类优先,继续母乳喂养 如何吃更好 6?12月龄婴儿喂养指南 奶类优先,继续母乳喂养 3.对于不能用母乳喂养的6月-12月婴儿,也建议选择较大婴儿配方奶粉。 2.母乳仍是婴儿的首选食品,建议6月-12月龄的婴儿继续母乳喂养,乳母如不能满足婴儿需要时,可使用较大婴儿配方奶粉予以补充。 1.奶类应是6月-12月龄营养需要的主要来源,建议每天应首先保证600ml-800ml的奶量,但不宜直接喂给普通液态奶或蛋白粉。 补充母乳中营养素的不足,例如铁元素。 生长发育迅速,活动增多,需要增加能量供应,胃容量相对小,需要增加食物的营养密度。 4~6个月学习和训练吞咽和咀嚼能力的关键期。 增强消化机能:促进消化液的分泌量,增强消化酶的活性、增强胃肠蠕动能力、促进牙齿发育。 促进神经系统发育:精神发育、刺激味觉、嗅觉、触觉发育。 培养良好的饮食习惯:学会使用食具,逐渐停止吸吮的摄食方式走向独立的重要转折点。 6?12月龄婴儿喂养指南 及时合理添加辅食 ?2.辅食添加的原则是:每次添加一种新食物,由少到多、由稀到稠循序渐进;逐渐增加辅食种类,由泥糊状食物逐渐过渡到固体食物。 少盐不甜; 忌油腻; 天气炎热、生病、消化不良时延缓添加。 1.添加辅食的顺序为:首先添加谷类食物,其次添加蔬菜汁和水果汁、动物性食物等。 首选铁强化的谷物;两周后可尝试添加水果泥或菜泥,一次只喂一种食物,每一种食物适应1~2周;继后可尝试添加蛋黄泥、鱼肉泥等;最后添加混合食物。 4-5月龄:添加米糊、粥、水果泥、菜泥、蛋黄、鱼泥、豆腐及动物血; 6-9月龄:添加饼干、面条、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥和肉糜; 10-12月龄:添加稠粥、烂饭、面包、馒头、碎菜及肉末。 为与肾溶质负荷相适应,至少至婴儿1周岁前食物应尽量避免含盐量或调味品多的家庭膳食。 对大人吃饭感兴趣,喂奶形成规律。 唾液分泌量显著增加,频繁出现孩子咬奶头或奶嘴现象。 母乳喂养每天8~10次、人工喂养的孩子奶量超过1000mL仍显饥饿。 体重是出生时的2倍、低体重儿达到6斤,给足奶量体重仍不长。 少许帮助可以 坐起来。 添加辅食的正确时机 辅食喂养质量与母乳喂养同等重要,其质量与数量同等重要。 辅食需要多种多样,保证每天搭配谷类、蔬菜、动物性食物和水果。 食物的安全性:添加剂、色素、香味剂等。 区别食物的不耐受和食物过敏。 家长学会为孩子制作辅食的烹调技术和营养搭配的科学知识。 添加辅食需注意的问题 6~12月龄婴儿膳食建议 6月龄:母乳或配方奶800毫升。 米糊、果汁(水果泥)、菜汁(蔬菜泥)、鱼泥、蛋黄泥等。 7~9月龄:母乳或配方奶800毫升。 烂面、软饭、碎菜、切成薄片的水果、肉末、全蛋等。 10~12月龄:母乳或配方奶600~800毫升。 小饺子、小馄饨、煮烂的蔬菜等固体食物为主的膳食。 单独制作。 6?12月龄婴儿平衡膳食宝塔 逐渐添加辅助食品,至12月龄 时
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