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办公室礼仪(简报)
办公室礼仪常识
1、礼仪的“白金”法则
别人需要你怎么样对待他,你就怎样对待他。
2、礼仪的两个基本要求
第一 尊重为本
尊重自已
尊重自己的职业
尊重自己的单位
尊重交往对象
第二 善于表达
来有迎声,问有答声,去有送声。
3、办公室常用致意礼节
点头致意——路遇同事时:点头致意问好。
驻足致意——路遇上司时:止步、侧身、点头、问好。
欠身致意——办公室内,一般客人造访时致意。
起立致意——办公室内,重要客人、上司造访时:起立、问好,需要时让座、 奉茶。
——在与客户会谈中途上司到来时: 必须起立,将上司介绍给客人。 向上司简单汇报会谈的内容,待上司示意后重新开始会谈。
4、迎送客人、上司的礼仪
“三声”:来有应声、问有答声、走有送声。
“三到” :客户到、微笑到、敬语到。
“三S” :看(See) 微笑(Smile) 起立(Stand up)
“三先”: 掀门帘、摁电梯、开车门。
5、接电话基本规范
电话铃响3声之内接起。
问好、告知本人单位姓名——您好, xx公司,我是xxx。
确认对方身份并再次问好致意——请问您是……您好!
听取对方来电意图,必要时进行复述确认事由并做好记录——好的,明白。
通话结束,致结束语,待对方放下电话后自己再放——您放心,再见!
6、仪容要求
清洁的面容和双手。
整齐的发型。
适度的化妆(女士)。
男士自我形象检查
女士自我形象检查
7、坐姿规范
入座:从座位的左侧轻稳入坐,女士入座前要先拢裙子再坐 。
离座:右脚或双脚向后退半步,再起立,讲究左入左出。
基本要求:
挺胸、拔背、上体自然挺直,坐满椅子2/3左右 ;
双目平视,下颌微收,双肩平正放松,双臂自然弯曲,双手掌心向下置于腿部或沙发扶手上;
双膝自然并拢,双脚尖向正前方或交叠。
8、走姿规范
正确的走姿:头正,目平,下颌微收, 面露微笑。挺胸,收腹,立腰,重心稍前倾。双肩平稳,双臂前后自然摆动30-35度为宜。
步位:女士双脚内侧落在一条直线上,男士两脚跟交替行进在一条直线上,脚尖稍向外展。
步度:前脚的脚跟与后脚的脚尖相距一脚之隔。(并可根据服饰、鞋、场地的不同而有所调整。)
步速:女士每分钟118-120步,男士每分钟108-110步。
9、身体姿态禁忌
一指禅(表示指责)。
双手抱在胸前(表示防备或不屑)。
双手插在口袋里(随便)。
倚、靠、躺坐在椅子里面(懒散、不敬)。
抖腿(不文字)。
坐时手插腿间(不雅)。
跷腿时脚尖或脚底朝着对方(不敬)。
10、谋面礼仪
目光:
公务注视:双目-额头;
社交注视:双目-唇心;
亲密注视:双目—胸部。
眼神接触的技巧:
视线向下表现权威感和优越感;
视线向上表现服从与任人摆布;
视线水平表现客观和理智。
11、介绍规范
把地位、职务低的介绍给地位、职务高的。
把男士介绍给女士。
把晚辈介绍给长辈。
把客户介绍给主人。
把新朋友介绍给老朋友。
12、握手规范
握手姿势:伸出右手,手掌与地面垂直,五指并拢,稍用力握住对方的手掌,持续3-6秒,身体稍前倾,双目注视对方,面带微笑。
一定要用右手。
伸出的手是洁净的。
握手前要先脱帽、摘墨镜、摘手套。
握手时眼睛注视对方,不要左顾右盼或与他人交谈。
不宜交叉握手。
不宜坐着与人握手。
长者、领导、女士面前不能先伸手。
不能热情过头,用力过猛,时间过长。初次见面一般轻摇3下,持续3秒左右。
不能轻碰即止,生硬冷淡。
13、交谈礼仪
交谈的规则:接受别人,赞同别人,重视别人。
沟通六道:您好、好的、好吗、请、谢谢、对不起!
交谈禁忌:
不要独白:交谈中要多给对方发言的机会,不要一人侃侃而谈。
不要插嘴:他人讲话时,尽量不要在中途打断。确需发表个人意见或进行补充,应待对方把话讲完.
不要抬杠:在一般性的交谈中,应允许各抒己见。有不同意见,可以委婉提出,切不可与人争得面红耳赤。
不要否定:在交谈之中,要善于聆听他人的意见,只要对方所说无关大是大非,一般不宜当面否定。
适可而止:求大同存小异,要善于以搁置争议化解争端。
14、影响办公室人际关系的十个“小节”
行为不文明,举止不顾及别人 。
不注意个人形象。
工作时间奇装异服。
工作场合与领导相处不注意分寸。
工作时间制造噪音,干扰别人正常的工作。
工作时间接打私人电话,煲电话粥,替人转接电话大声喊叫。
同事之间过分“关心”别人,或“不拘小节”。
工作上“事不关己,高高挂起”。
同事之间“拉帮结派”。
办公桌上“惨不忍睹”。
15、如何建立工作中良好的人际关系?
尊重他人。
真诚的微笑与赞美。
记住别人的名字。
想别人所想。
注意细节。
就事论事。
富有合作精神。
注意倾听。
如果你觉得别人都不如你,那么这可能是你人际关系的红灯了。
不要把别人的失误当作饭后的笑
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