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暑假学习计划：保温知识调好自身状态 随着各区“二模”结束，距离高考仅剩最后20余天了。高三老师建议，在接下来的时间内，考生除继续查缺补漏外，还要做好知识保温和自身状态调整两件事。由于选择在一本A志愿冲一冲心仪的学校，高三生小季自“二模”结束后，就把每天的备考任务又加重了些。他“一模”成绩高出一本线73分，经过一个月的努力，“二模”成绩和排名都有了提高。如何延续目前的前进态势、争取圆梦一志愿成为小季眼下最关注的事。北京市第一六六中学副校长翟莉梅建议，在复习冲刺的最后阶段，考生除要继续查缺补漏、提升解题能力外，还要注意做好基础知识的保温工作。只有牢牢把握住各科的基础知识点，解题时才能心中不慌。另外，高三生要逐步以高考时间为准，调整生活节奏;参照各科目的考试时间，科学规划每天的复习进度，力争让自己大脑的兴奋点与考试时间一致。此外，在双休日等自主复习时间内，考生要注意劳逸结合，夜晚不熬夜，早起不赖床。这段时间，考生要把学业和精神状态调整到位，以良好的面貌迎接高考。_#高考复读常见问题解析#_又是一年一度的高考放榜日。不少对成绩不满意的学生，纷纷萌生再复读一年的想法。 在此，上外高复校长特别提醒考生和家长，复读并非“万金油”，不是每一个落榜生都适合高复。因为一般来说，考生刚经历了高三，已经走过人生求学阶段身心最辛苦、压力最大的一年，而复读(高四)往往要比高三更辛苦，心理压力更大。所以，在决定要高复之前，考生和家长不妨先问问自己以下几个问题。哪类落榜生适合高复■有强烈复读欲望的考生：这类考生由于各种原因，导致今年的高考成绩不符合预期。考生对结果心存不甘，很想通过一年的努力拼搏，争取明年考上理想的大学。■高考发挥失常的考生：这类学生高三平时基础扎实，成绩优异，综合水平颇受认可。一般来说只要他们通过半年(参加春考)或一年的复读，并加以适当的考试心理调节，第二年高考成绩基本都能提高30分-50分左右。■有学习潜力的考生：这类学生脑子很聪明，学习能力也不差，只是在高中阶段，没把主要精力用在学习上。 在经历过这次高考失利的打击之后幡然醒悟，决心要好好为了自己的前途，再全身心投入地拼搏一次。如果这三类学生经过慎重的考虑，决定要复读。那么根据不同目的的人群分类，上外高复的校长也给出了相应的建议和提醒。■复读冲一本的学生，要对自己的潜力有充分估量1。立志考一本，高考成绩在一本线下20分-25分左右的学生。通过一年有效复读，一般85%的学生能达到理想的成绩。 2、立志考名牌，高考成绩在目标名校线下10分-15分左右的学生。通过一年有效复读，一般80%的学生能进入理想大学。■复读冲二本大学的学生，要对自己的实力有综合考量这类学生较前一类实力稍欠，这个时候对自己的综合实力有个准确定位显得尤为重要。1。对高考成绩考量：根据历年经验，一般在线下30分以内的考生，用功复读一年本科成功率90%左右;线下60分以内的考生，用功复读一年本科成功率65%左右;线下超过60分的考生，成功率较低，约为35%左右。 2、平时成绩及学习习惯考量：有些考生受班级学风及师资因素影响，高中阶段基础没打牢，加之学习方法也有些问题，从而成绩不理想。但其实这类考生具有很大的学习潜力和进步空间，若这些有潜力的同学通过高考落榜的刺激，自身激发了想奋发努力，改变自己命运的强烈欲望，那么这类考生今年的努力必能有所收获，离成功不再遥远。特别提醒：落榜后不止高复一条路上外高复校长最后提示广大考生，所谓条条大路通罗马，高复只是落榜后的求学方向之一，此外留学、网络学院、自学考试、电视大学、夜大学都是可以选择的求学途径。学生和家长定要先冷静分析，综合考虑之后再做决定。 第 页 共 页